[quote author="nervak" date="1596912850"][quote author="James Hinks" date="1596898521"][quote author="Цветан" date="1596894644"] 1х70 [/quote]75, тук 5 кг са си…
Нищо интересно след 54Благодаря, Боян След 50 е трудно да станеш "як", но усещането да клекнеш или дръпнеш…
Нищо интересно след 548.08.2020 Здравейте, Контролно в "залата на славата"/с кухите дискове/ Загряване и вработване Зерчер клек-1х60, 1х80,…
Нищо интересно след 545.08.2020 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х100 през 10 сек и след до две мин…
Нищо интересно след 5403.08.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х50 през 10сек и след до 2…
Възстановяване с опити за надграждане.Реалната площ която ползвам от мазето за трениране е около 17-20 м2. Не е невъзможно…
Нищо интересно след 5401.08.2020 Тренировка Б Загряване и вработване. Мъртва тяга 10х2х100 през 10 сек и след до…
Нищо интересно след 5429.07.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х70 през 10сек и след до…
Сила, когато станат 51+ годинитеЕ ... има и пО- Не мЪже
Виц на деня :)-Колко тежиш? -Като си глътна корема ...120 кг. -Ааа... като не си го гълташ? -Не…
Нищо интересно след 5427.07.2020 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х100 през 10 сек и след до две мин…
ॐ Дзен на интервали ॐЧРД. Желая Здраве и Успехи.
ॐ Дзен на интервали ॐЧРД. Желая Здраве и Успехи.
Нищо интересно след 5425.07.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х50 през 10сек и след до 2…
Нищо интересно след 5423.07.2020 Тренировка Б Загряване и вработване. Мъртва тяга 10х2х100 през 10 сек и след до…
Нищо интересно след 5421.07.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х70 през 10сек и след до…
Too Little, Too LateЧестит Рожден Ден. Здраве и успехи.
Нищо интересно след 5418.07.2020 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х100 през 10 сек и след до две мин…
Нищо интересно след 54Благодаря, Ви Написах го не да търся подкрепа а всъщност получих такава от хора, които…
Нищо интересно след 5416.07.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х50 през 10сек и след до 2…