08.09.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-9х2х80 през 10 сек, 1х1х80 през…
Нищо интересно след 5407.09.2020 Здравейте, 5 км 30мин и 30 сек. Среден пулс 153 уд/мин. ...като 4 дни…
Нищо интересно след 5405.09.2020 Здравейте Лека тренировка в хотелски фитнес(тренировка Г) Тяга с дъмбели 10х3х50(25х2) Раменна преса 10х2х17…
Обратно в първи клас...Много добра форма. Поздравления за постигнатите резултати-силови и визуални.
Нищо интересно след 5402.09.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х60 през 10сек и след до 2…
Нищо интересно след 5401.09.2020 Здравейте, 5км среден пулс 130 - от четвъртък мисля да почивам няколко дни та…
Нищо интересно след 5431.08.2020 Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х110 през 10 сек и след до…
Нищо интересно след 54.
Нищо интересно след 5430.08.2020 Здравейте, 5км среден пулс 130-добре е крака ЗДРАВЕ ЖЕЛАЯ.
Нищо интересно след 5429.08.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-5х2х80 през 10 сек, след 30…
Нищо интересно след 5427.08.2020 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х110 през 10 сек и след до две мин…
Нищо интересно след 5425.08.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х60 през 10сек и след до 2…
Нищо интересно след 5422.08.2020 Тренировка Б Загряване и вработване. Мъртва тяга 10х2х110 през 10 сек и след до…
Нищо интересно след 5420.08.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х80 през 10сек и след до…
Нищо интересно след 5418.08.2020 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х100 през 10 сек и след до две мин…
Нищо интересно след 5416.08.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х50 през 10сек и след до 2…
Нищо интересно след 5413.08.2020 Тренировка Б Загряване и вработване. Мъртва тяга 10х2х100 през 10 сек и след до…
Нищо интересно след 5410.08.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х70 през 10сек и след до…
Нищо интересно след 54[quote author="James Hinks" date="1597047772"][quote author="Цветан" date="1596960542"][quote author="nervak" date="1596912850"][quote author="James Hinks" date="1596898521"][quote author="Цветан" date="1596894644"] 1х70 [/quote]75,…
Нищо интересно след 5409,08,2020 Здравейте, Сутришно бягане-5 км бавно. Снощи бях на 50 годишнина на кумеца и попрекалих…