28.05.2020 Здравейте, Бягане на пътека 5км за 33 минути. Нещо нямам сила. 29.05.2020 Тренировка Б…
Uncle at the gymЧестит Рожден ден. Желая МНОГО ЗДРАВЕ.
Нищо интересно след 5427.05.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х50 през 10сек и след 2…
Нищо интересно след 5425.05.2020 Здравейте, Днес цяла сутрин все нещо правя/ремонтирам/ и като дойде време за тренировка-страшен мързел.…
Нищо интересно след 5423.05.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х40 през 10сек и след 2 мин…
Обратно в първи клас..."Мътна" е снимката.
Нищо интересно след 5421.05.2020 Здравейте, Тренировка Б Мъртва тяга 10х2х90 през 10 сек и след две мин 1х9х100…
Нищо интересно след 5420,05,2020 Здравейте, Днес бягане с леко темпо-5 км за 29,50 мин със среден пулс около…
Нищо интересно след 5419.05.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х40 през 10сек и след 2…
Нищо интересно след 5417.05.2020 Здравейте, съфорумци След 20 часов фаст: Тренировка Г Тясна тяга 8х2х90 през 10 сек…
Нищо интересно след 5415.05.2020 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х40 през 10сек и след 2 мин…
Нищо интересно след 5413.05.2020 Здравейте, Днес влезнах в един фитнес магазин да си купя колан, ластик и някои…
Нищо интересно след 5411.05.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х40 през 10сек и след 2…
Нищо интересно след 5406,05,2020 Здравейте, на Всички Продължавам да тренирам и съм в очакване на нова тренировъчна програма…
Shut up and Train!ЧРД Здраве и Успехи
Нищо интересно след 54Нито една точка не е за подценяване. Просто отбелязвам за себе си към 01.05.2020 ,…
Нищо интересно след 54Здравейте, Не съм редовен във вписването на тренировките, но и те са си същите. Важното…
Нищо интересно след 5427,04,2020 Здравейте, Загрявка и вработване- 1км на пътеката,колело от колене 2х10, клек 2х10хСТ, лицеви опори…
Нищо интересно след 5426.04.2020 Здравейте, Днес кардио на гладно Бягане 1,5км за 6,58 и след това интервали до…
Коронавирус в България[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=KK8zXgRCntU[/youtube]