Цветан
16.01.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х115+2х2х115 през 10 сек-добавих два интервала,…
Нищо интересно след 5514.01.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-4х2х85+6х2х85 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5512.01.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х115 през 10 сек и след до две мин…
Too Little, Too LateА защо на кофичките максималната серия е с по-ниска тежест от интервала?
Нищо интересно след 5510.01.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х65 през 10сек и след до 2…
Нищо интересно след 5508.01.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х115 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 55Почти е сигурно, че е грешка при измерването/грешка от уреда/ . Виж среден пулс около…
Нищо интересно след 55208 пулс на 50г. ???
Нищо интересно след 5506.01.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х85 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5504.01.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х115 през 10 сек и след до две мин…
Сила, когато станат 52+ годинитеАз имам същите/като на Кръстев/, но "леко" ги модернизирах. Вършат работа.
Записки[quote author="Гордан" date="1609608455"]..... 20 минути пътечка няма да окажат особено влияние. ?[/quote] 20 минути пътечка…
Нищо интересно след 5502.01.2021 Здравейте, Вчера 4км бягане +10к крачки, днес 18к крачки разходка /еко пътеки и пещери/…
Нищо интересно след 5520.12.2020 Здравейте, Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х110 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 55Да. Сашо ми го показа, а аз го включих в тренировката си. П.п. не знам…
Нищо интересно след 5528.12.2020 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х80 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5526.12.2020 Здравейте, и Честита Коледа Тренировка-раздвижване Загрявка и вработване Обръщане с щанга от високи поставки…
Стронг енд бетон!.
Стронг енд бетон!ЧРД И ВЕСЕЛА КОЛЕДА. ЖЕЛАЯ ЗДРАВЕ.
Нищо интересно след 5524.12.2020 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х110 през 10 сек и след до две мин…