11.02.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х110 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5409.02.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х80 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5407.02.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х110 през 10 сек и след до две мин…
24500 калории в дългосрочен план според мен са малко, аз свалях по четри килограма на…
Проект 15Качване на 5 кг тегло и сваляне на 20 см талия-е те тая рецепта ми…
Нищо интересно след 5405.02.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х60 през 10сек и след до 2…
Нищо интересно след 5403.02.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х110 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5401.02.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х85 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5429.01.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х115 през 10 сек и след до две мин…
Нищо интересно след 5427.01.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х65 през 10сек и след до 2…
Нищо интересно след 5425.01.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х115 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 54Да, може би ти си прав , но така или иначе лоста трябва да е…
Нищо интересно след 5423.01.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-10х2х85 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5421.01.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х115 през 10 сек и след до две мин…
Нищо интересно след 5419.01.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-12х2х65 през 10сек-2 интервала в +, но…
Нищо интересно след 5416.01.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка и вработване. Мъртва тяга 10х2х115+2х2х115 през 10 сек-добавих два интервала,…
Нищо интересно след 5414.01.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек хай бар-4х2х85+6х2х85 през 10 сек и след…
Нищо интересно след 5412.01.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга 10х2х115 през 10 сек и след до две мин…
Too Little, Too LateА защо на кофичките максималната серия е с по-ниска тежест от интервала?
Нищо интересно след 5410.01.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-10х2х65 през 10сек и след до 2…