Таня Ненова
28.10.2015 крака 29.10.2015 гърди, гръб
Дневник12.10.2015-фитнес-гърди и гръб 13.10.2015-фитнес-крака/вътрешна и външна част/ и корем 14.10.2015-фитнес-рамо, йога 15.10.2015-фитнес-бицепс и трицепс, зумба
Дневник09.10.2015 1ч.л. сусамов тахан с 1ч.ч вода закуска: маслини, грах, 2 яйца, малко качамак и…
ДневникСъбудих се много рано. Бях много гладна. Закуската ми беше в 6.30 - 2 яйца,…
Дневник1ч.л. сусамов тахан с 1ч.ч вода закуска: маслини, грах, 2 яйца, малко сирене и 1…
Дневник1ч.л. сусамов тахан с 1ч.ч вода закуска: маслини, грах, 2 яйца, малко сирене и 1…
ДневникСъбота и неделя не съм тренирала.Тази седмица намалявам количеството на храната, защото за един месец…
Дневник02.10.215 1ч.л. сусамов тахан с вода 7.30- закуска -2 варени яйца, сирене, 5 големи маслини,…
Дневник01.10.2015 Тази сутрин съм добре. Нямам болки в коленете, не ми е отпаднало и съм…
Дневниквторник 29.09.2015 7.00 - 1ч.л. сусамов тахан с 1ч.ч. вода 7.30 - 2бр. варени яйца,…
Дневникпонеделник 29.09.15г. 7.30ч. 2бр. варени яйца, грах малко сирене 10 маслини, 1 филия хляб Вита,…
ДневникЗдравейте! Още не съм свикнала със сайта и нямам навика да го посещавам всеки ден.…