Мартин Томов

Като вземеш предвид и цената не е толкова абсурдно... Въпросът ми е не дали си…

Ами протеина може да си го пиеш и в нетренировъчни дни по 2 дози (…

[quote]Ок,дано след няколко дни си още тук за да потвърдиш [/quote] ахаха

А какви грамажи слагате? Примерно нещо от сорта на 150 грама извара (25 гр протеин)…

Пия по 50 грама, противно на математическите ти изчисления. Просто я пия само след тренировка,…

[quote]Според мен и само 1 си е ОК. И двата са “бавни”, разбирам да правиш…

Ми на опаковката пишеше декстроза (всъщност пишеше глюкоза и под този надпис - декстроза). Отделно…

[quote][quote]Martin Tomov - 17.01.2009, 17:19 Ми за марка да ти кажа не знам, ама е…

То че ще свърши, ще свърши. Според мен обаче е хубаво да пиеш по повече…

Ми за марка да ти кажа не знам, ама е нещо от сорта на до…

Ами значи под 4 грама креатин на ден, под 1 грам глутамин... Това е страшно…

Добре де, ама аз ли не виждам някъде да е указано съдържанието на една таблетка…

Ами аз за този продукт не мога да се изкажа от опит, но мога да…

[quote]Гирата е много лека но примерно правя по 30 40 повторения[/quote] Предполагам не очакваш ръката…

Така е по-добре и според мен. Значи обаче отиваш на голяма разфасовка от експлоуда, а?…

От БГ ли мислиш да ги взимаш? И експлоуда преди по колко дози на ден…

Ами добри комбинации според мен (най-малкото и аз самия се колебаех между двете) са NO…

Еми първо умножаваш по килограмите, после делиш на тях, като всичко друго е едно и…

Ами зависи си от това как ги пиеш. За NO Xplode специално голямата опаковка от…

По принцип всички микронизирани добавки е хубаво да се пият по този начин - слагаш…