Студент-инженер телекомуникации
[quote author="simetrichko"][quote author="vankata"]знаете ли нещо за ЗАРСЕНАТА ?[/quote] фибри ти трябват и супи...какви съвети чакаш…
Плодовото Мляко[quote author="YaN3v"]Каква е разликата м/у Плодовото Мляко и обикновеното кисело мляко и има ли такава?[/quote]Ами…
слаби резултатиfight_club, според мен имаш някакъв по-сериозен проблем, при положение, че не напредваш при тези данни.…
по-бързо храносмилане какво да взимам???[quote author="energymax"]опитай със зелен чай но не прекаляяваи,и след всяко хранене,се разхождаи по 10-15 мин,пии…
Някой гледа ли най-големия треньор по ББ при Слави ?[quote author="zwei0"]Има запис на предаването на neterra.net Той не прави флайс, а изтласкане от лег…
застой при краката[quote author="Billy Rubin"]правя крака 2,5г веднъж седмично-4упр 4х10- предна група на машина(така загрявам коленете,защото имам…
Възтановяване за баскетболист!!!Аминокиселини, витамини. И най-добре направи пауза, сигурон се увличаш в тренировките, обаче това резултат няма…
малко помощ[quote author="magenta"]здавейте на всички :) от ивзестно време следя форума, и изчетох доста неща, но…
ще има ли добър ефектСамо мисли за загрявка и внимателно качване, че един авер си скъса ахилесово сухожилия докато…
Вашите снимки ТУК!<---- Avatar [size=9] http://i5.photobucket.com/albums/y187/ptd/DSC00177-s2.jpg[/size] [size=9] http://i5.photobucket.com/albums/y187/ptd/DSC02294_s.jpg[/size]
Прасец![quote author="iv4o``pif4o_"]ако не ти пречи можеш да тичаш на прасти бавничко аз така си изградих…
Цялостна тренировъчна програма за маса[quote author="manson"] а при кофичките получавам болки[/quote]Какви болки? И аз в началото бях голям кахър…
Пилешки дробчета[quote author="M16"]Какво ви е мнението за пилешките дробчета? Малка справка: за 100 гр Б=17,9 В=3,4…
ПОМОЩ!!! СПЕШНО !![quote author="real`boy"]може ли някой да ми помогне с диетата,защото немога аз да си напоравя...благодаря предварително...82…
Въпрос за плуването и фитнеса[quote author="Nazgul"]два пъти в седмицата ходя на плуване и 3 пъти на фитнес (м/у дните…
ПОМОЩ!!! СПЕШНО !![quote author="real`boy"]благодаря много знам ги тези коремни дето задника е на земата..ама чак над 100…
Цялостна тренировъчна програма за масаНяколко съвета: -не прави предмишница -вкарай концентричното -редуването го прави от седеж ако ти идва…
за djgorgio-ASTOR[quote author="nikolaBULL"][quote author="_FaCe_"]ами като правя за начинаещи и абсолиутно никво натоварване не усещам пурвите 3…
Търся аеробика ...[quote author="Buba"]на видео касета или диск. Всъщност искам да купувам големи количества. Може и каланетика…
Коментари към "вашите снимки" ТУК![quote author="littleman"][quote author="tpd"]littleman, според мен обърни внимание на гърдите и трицепса. Диета си требе...[/quote] Да,…