TP

tpd

Студент-инженер телекомуникации

разтегнато сухожилие

:) Спокойно, няма нищо опасно, няма да има и усложнения. Ще се възстановиш напълно до…

Тегло/обиколки/тлъстини/ММ

А сигурна ли си, в това което казваш. Стига й да има малко по-набити крака…

Какво мислите за метросексоалните мъже?

Нищо ново под слънцето, мисля. Има обаче 2 важни неща: 1/ Неприятното не е, че…

ужасна болка в гърдите помощ !!! :(

Вече са ти казали най-интелигентното което може да направиш е да отидеш на лекар. Иначе…

Специфичен въпрос

Не диетолог, по-скоро кардиолог, но такъв, кякъвто знае поне малко какво значи думата спорт. Разбира…

правилно ли закусвам

Добре е закуската. Защо се пукаш по шевовете и аз съм така и нямам проблем,…

За физиката като наука и нейното приложение във бодибилдинга

Поздравления за темата на много прав път си. Физиката е една от 2-те науки, който…

от къде си купувате спортни екипи?

[quote author="Manve" date="1176961648"]Аз бих те посъветвал да си вземеш готин и качествен екип,защото: 1.По-удонби са.…

Спешна Модераторска Помощ ТУК !

Имам предложение към модераторската част. Всяка втора тема в съответните раздели е: 'Тежа еди колко…

Ориз

Между другото и този който показа мисля, че е добър.

скачането на въже като кардио

И аз скачам, супер е като трен. Аз го използвам за малко по-друг ефект. Но…

Помага ли ?

Имаше наскоро една такава тема. Моето мнение, че ако изобщо момагат то е с не…

въглехидрати-инфо

Накратко: Захар=Захароза, тя е съставена от глюкоза и фруцтоза. На английски глюкоза е Декстроза/По конкретно…

Къде бъркам?!

С посред мен малко преяждаш скоро след кардиото. Изобщо не виждам как го правиш в…

Програма "Брутална маса"

Според мен ако се дорегулира според индивида, ще е доста добре. Ама зависи с какво…

Неприятно парене

Пич, аз не съм в2иждал боеспособен човек, който да си 'нагласва' нещо преди тренировка. Просто…

проблем с гръдния кош

Доформира ти се гръдния кош в следствие на налягането... Не звучи много добре, ако какво…

Сваляне на тегло - въпроси и размисли

Здрасти, Ще ти препоръчам нещо по-радикално, което ще ти даде отговора. То е седни и…

Превишаване на калориите :(

Е зависи с колко ако е +-250ккал, голям праз. Стига да не се повтаря нон-стоп…

Програма - мнения ?

Седни и научи, кое упр. коя мускулна група обхваща. Това е повече от очевидно ако…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1