Студент-инженер телекомуникации
[quote author="marzipan"]Първо - какъв е смисълът от този коментар? Второ - кост изпука ли обикновено…
Тежести с пясъкМножествени повторения, на упражнения със сериозни амплитуди /повече от 10 сантиметра/ са си чиста ставотрошачка,…
Студентски столАлоу, добрия студен и добрата свина ядат всичкоууу... :lol: :lol: В студентския стол, гледам да…
Упражнения за лява страна?Последно време виждам голям ефект върху пресата от бягане. Преди не виждах как може да…
Соева кайма?!?[quote author="koisymazzz"]Абе хора, сериозно ви питам. В българия водата флуорира ли се? Все пак книгата…
L Carnitine без спорт[quote author="MiraBel"]:D Здравейте, Прочетотох всичко за карнитина, но едно не ми стана ясно: Ще има…
Въпрос за Витамин С???Според мен: 1/ Може да се предозира и още как. Е, много ясно, че няма…
Възстановяване след операция?Особено трябва да внимаваш, да не завишаваш опасно килограмите. Колко точно е това... надали някой…
Кръгова и Двуразова[quote author="Маwashi"]Teя 9 кръга бяха ужасяващи ,поне знам че следващият път когато ще вдигам щанги…
help!!!!!!!!!![quote author="kiefala"]скоро навършбам 16 год ходя на фитнес от няколко месеца,преди тва сум тренирал бокс…
Зима[quote author="_FaCe_"]Така искам да ви попитам добре ли ще е секи ден да правя 3х20…
негативни черти на прясното мляко[quote author="djpetko"]Лактозата нали се явява прост бавен въглехидрат(един от малкото) ?[/quote]Не, бърз въглехидрат е. Но…
Българската Коледа[quote author="head_hunter"]Гледай сега когато Слави се беше включил в "Българската коледа" имах доверие, но правителството…
Подуване на стомаха[quote author="Itsaka"]Эдравейте имам проблем със стомаха, силно се подува след хранене и постоянно ме боли…
За лицевите опори под наклон[quote author="marzipan"]Ами нормално да се товарят и раменете, особено ако си качил по-височко краката отколкото…
Един много важен въпрос...[quote author="bugatibugati"]Добре като незнаеш с колко да тренираш пробваш с колко ще направиш една ЧИСТА…
Почивката и сънят[quote author="BIG PICHAGA"][quote author="koisymazzz"]А какво може да се взема за спокоен и дълбок сън. Аз…
Коментари към "вашите снимки" ТУК![quote author="Grah4e"] Като една пълна любителка и наблюдателка да си кажа обаче ;) Хич не…
Невралгия + още нещоИскрено ти съчувствам приятел. За съжаление обаче това няма да ти помогне. Както и струва…
Не пийте кафе преди тренировка[quote author="emzo"][quote author="SpUd3r"][quote author="tpd"] Ако човек се чувства недостатъчно свеж физически, направо няма смисал да…