tpd

[quote author="Kevin_Kostner"][quote author="tpd"][quote author="Kevin_Kostner"]Напоследък не правя загрявка,защото правя само лицеви опори почти година и съм…

Ако е така както го казваш наистина, не само, че на визия повече ще е…

[quote author="mmaarrttiinn"]бе бра4еда ми каза ако искам по-голям обем на мускулите трябва да правя по-малко…

[quote author="pepito"]ако приемам на ден млако с мюсли като съм 100 кила, ще качвам ли…

Според мен и за сваляне и за качване, качествено шоколада хич не е полезен. Изобщо…

За много години компанията. П.П. realityman, като излАзАш изпод масата драсни тука, да не се…

[quote author="Kevin_Kostner"]Напоследък не правя загрявка,защото правя само лицеви опори почти година и съм привикнал[/quote]Ако беше…

Настрахнаха ми космите, от тези на краката до миглите включително, като зачетах темата... Мисля, че…

[quote author="Jorku"][quote author="marzipan"]По случайност брат ми това ми го показа снощи, докато зяпаше из нета…

[quote author="ivan.shishmanov"]Много е важно да не правиш нищо насилствено включително и ставането рано.Това е изнасилване…

[quote author="koisymazzz"][b]tpd[/b], видя ли ефект от добавки, съдържащи гкюкозамин. Моите стави много се разпукаха, смятам…

Весели празници и по-здрави и по-здрави за напред.

Трябва да съожразиш процентите на б/м/вгх с твоя организъм, те не са абсолютни. Примерно има…

[quote author="vE"]Здравейте,темата не е много за тука ,но не знаех къде да я постна... :D…

Набирания може да се правят и на клон от дърво. Трябва ти само нещо да…

Абе навсякъде се зобят... без зоб няма успех, това е цената която трябва да се…

[quote author="Kamberooo"]Кажете нещо за задник как да го намаля или стегна, тренирам за маса и…

[quote author="caspera"]Та въпроса ми е тази две неща да ги избягвам ли или да ги…

А ако искаш по-свястен отговор на въпроса си те съветвам да попрочееш 50-тина страници. Като…

[quote author="mitaka101"]Тренирам няколк доктори от Медицинска академия и те през зимата пият ПРОФИЛАКТИЧНО по 1000мг.(1…