TP

Teen Power

Протеин след тренировка?

Това едва ли може да каже нещо само по себе си..Нито имаш някакъв грамаж на…

Протеин след тренировка?

И тогава какъв е ключът към успеха (natural) ? Възстановяването от какво зависи тогава ?…

Протеин след тренировка?

@head_hunter Ако тренировките са интензивни и някой път двуразови дали протеинът ще бъде употребяван за…

Да приемам ли доза протеин преди футбол?

Не ти трябва преди.

Терзанията на Крисчо..

В дневника..Ако можеше на щангата да сложиш 210-220 трябваше да пишеш,че си сложил 310-320 .…

Терзанията на Крисчо..

Трябваше да сложиш някви 210-220 кг клек,че е първи април :D А ти.. ;d

Лаф моабет - том шести

Аз не визирам никой..Не е нужно и ти да го правиш..Чети по-горните няколко коментара..

Мнение за НВД режима ми

Замени хляба с овес.

Лаф моабет - том шести

Като спре да тренира кво очакваш да стане? Що за лишени от смисъл и аргументи…

Можеш ли да качваш бързо мускулна маса + да сваляш килограми?

Храненето е следното: alc carnitine (глупост...) 07 00 50 гр овес 50 гр мед 200-300…

Да приемам ли креатин в дните без тренировка?

56/2=28 дена..

Въпрос за т.нар "Вега тест"

Чудя се дали да се чувствам ощетен,че изчетох километричен пост пълен с простотии или да…

Терзанията на Крисчо..

Това вече е друго :)

Терзанията на Крисчо..

Веско,не знам кви ги дрънкаш..Не му било ден..Дръпнал 210 тяга,а не му било ден hxahaxh…

Можеш ли да качваш бързо мускулна маса + да сваляш килограми?

Всъщност може,но се иска по-добра храна от твоита,някое друго изчесление и да сметнеш енергоразхода.При мен…

Лаф моабет - том шести

Пробвал съм от ebay да поръчвам..Gaspari протеинче на 89 долара за 10 либри,ама заедно с…

Дневникът на един бъдещ състезател.

Ухууу..Тя била по-трудна от квото аз си мисля :D

Дневникът на един бъдещ състезател.

Motivation , нужно ли е да представяш някакъв клуб? Не можеш ли да отидеш сам…

Дневникът на един бъдещ състезател.

Да бре..Колман в едно негово интервю казва,че яде по 800-900 гр въглехидрат няколко дни преди…

Записките на Madboy. :)

И мажоретки си намери ,браво! xahxahaxh

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1