Ми да,те 5-6 кг мазнини и водна задръжка мога да ги кача и от сланина…
ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013[quote author="mastajay" date="1380916924"]ЕЕЕЕЕЕЕЕ не така за Лесуков(muscle)Според мен той заедно с Андрей Скоромний и Алексей…
ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013Никак.Далеч им е от конкуренция. Освен да е нацепената батка в някое квартално мазе за…
Amix whey pure fusion - мнения?Именно ;) Няма значение какво се пише продукта,гледаш съдържанието е решаваш дали се включва в…
Amix whey pure fusion - мнения?[quote author="summertime" date="1380902901"] Въпреки че тук всеобщото мнение е, че въпросния продукт бил за качване…
Калорийна бомбаСамо като ти видя подпухналите бузки и естрогенените зърна ми става лошо ,Пеца. Заприличал си…
Калорийна бомбаИ за какво ми е директно този гликоген и какво означава точно след тренировка.Понеже моето…
Калорийна бомбаЕ питам те все пак,втори път.Ако изям същите въглехидрати и протеин след тренировка вместо от…
Калорийна бомбаЕ аз си мислех всъщност,че е важно колко е дневния калориен прием и колко въглехидрати…
Калорийна бомба[quote author="Petyr Kostov" date="1380824807"]Тая комбинация качва много в мускулите с минимално качване на мазнини.[/quote] Шо…
Големи паузи без храна = загуба на мускулна маса ?6 часа е твърде малък период.По-добре оставяй 14-16 поне,ако си този на снимката просто яж…
Calisthenics progressionОбратна диета?
ЛординариоХехе,само рекорди .
Дневникът на Рони Колмандобре,стабилно.
Индустриалните млечни продукти са вече научно доказано смъртоносни.Явно просто имаш непоносимост ,иначе от 250 мл мляко не можеш да се подуваш и…
Mr. Olympia 2013Ако аз си променя мнението дали ще получа 10-15 кг месо по еконт или съм…
Mr. Olympia 2013[quote author="Todor Stamatov" date="1380697598"]Коментаторите казаха, че Джей е имал само 10 седмици тренировка за Олимпията,…
SoylentХехе,не визирах теб очевидно..Ама ти не беше ли в Русе,там не мисля,че имаше МУ?
SoylentА бе вЕрно всички ли дето учат медицина са такива задръстеняци и самовлюбени с огромно…
Mr. Olympia 2013https://www.google.bg/search?q=dorian+yates&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.53217764,d.Yms,pv.xjs.s.en_US.6PYzwk9faGo.O&biw=1440&bih=766&dpr=1&um=1&ie=UTF-8&hl=bg&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=LLFJUp6DPI7HtAau-4GwCg#facrc=_&imgdii=_&imgrc=Q7za4H26V5yyeM:;tFnJ0Ddy4xeo7M;http://www.ibuysteroids.com/images/Dorian_Yates_3.jpg;http://www.ibuysteroids.com/bodybuilding/dorian-yates/;770;906 https://www.google.bg/search?q=dorian+yates&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.53217764,d.Yms,pv.xjs.s.en_US.6PYzwk9faGo.O&biw=1440&bih=766&dpr=1&um=1&ie=UTF-8&hl=bg&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=LLFJUp6DPI7HtAau-4GwCg#facrc=_&imgdii=_&imgrc=gGzXEjnZCFln_M:;83zunBzQsreyhM;http://muscletime.com/index.php?view=image&format=raw&type=img&id=39793&option=com_joomgallery&Itemid=202;http://muscletime.com/gallery/pro-bodybuilding/olympia-contest/1994-olympia/1994-mr-olympia/paul-dillett-dorian-yates-kevin-levrone-1994-mr-olympia;799;564 Не просто си няма ръце,даже не запълва празнината при мост мускулър,гърдите са му…