Е като нямаш друга работа,какъв е дерта да играеш Wow,cs,warcraft или каквато и да е…
Класически Културизъм подготовкаТо и от 120 да сваляш,няма да свалиш нищо друго освен мазнина. Все пак тялото…
Какво да направя за малкия си брат ?А бе Мишо ,гледам тук хора на по 12-13 годишна възраст с проблеми,на по 17-18…
Какво да направя за малкия си брат ?Е идеално ще е Мишо,като почне от двадесет годишна възраст да посещава докторите с различни…
Цялостен клек vs. полуклек[quote author="Intolerante" date="1378389962"][quote author="Teen Power" date="1378389481"]Аз пък съм виждал във фитнеса няк'ви идиоти дето клякат…
Цялостен клек vs. полуклекАз пък съм виждал във фитнеса няк'ви идиоти дето клякат до долу и долу правят…
Цялостен клек vs. полуклекТакам..Не правя като първия клек,но нито като втория,клекът е малко под паралела,демек малко под това,което…
Диета с грейпфрутиЕ ,аз познавам такива момичета,ама са много малко.
Клекът най-великото упражнениеМного помогна,само като чета програмата и лега ми скочи с 50 кг ,а баницата ми…
Какво да направя за малкия си брат ?От части съм и от части не.Без никакъв друг вариант,това остава най-добрият.По-добре да се комплексира…
Какво да направя за малкия си брат ?Спуквай го от гаври какъв е шишко ,и не само ти ,ами всички.Няма как да…
Диета с грейпфрутиЗапази го най-добре..Че и в дневник го пуснала..Почвай да ядеш,моме,че работата е на много-много зле.…
Диета с грейпфрути[quote author="Стела Атанасова" date="1378330166"]Защото се интересувам :) А на вас като не ви харесва,моля,не пишете…
Диета с грейпфрути[quote author="Стела Атанасова" date="1378329918"]Не мисля,защото съм го пробвала и действа наистина :)[/quote] Първо питаш хората…
Mr. Olympia 2013Е минала година 4то място..Шон Роден въобще ни ми харесва,честно казано.
Mr. Olympia 2013Острието?
Хранителен режим+няколко упражнения[quote author="Adriana Dacheva" date="1378320268"][quote author="Teen Power" date="1378317221"][quote author="Adriana Dacheva" date="1378238208"]Според мен протеините са ти малко..[/quote]…
Mr. Olympia 2013Е той Джаксън наистина си е добър,ама беше два пъти по-малък от Джей.
Mr. Olympia 2013Е имаше и години на спад,примерно 2008ма,когато Джаксън взе титлата,който е бая малък всъщност.
Хранителен режим+няколко упражнения[quote author="Adriana Dacheva" date="1378238208"]Според мен протеините са ти малко..[/quote] А ти колко протеин искаш да…