на 31 години, Студент и фитнес ентусиаст.
Здравейте. И за мен Now Foods беше една от най-удачните марки за суплементи, много съм…
Протеинов чийзи барМоя грешка, не го бях вписала по-горе ...около 1- 1 и 1/2 с.л. кокосово масло,…
Пролетни протеинови палачинкиРадвам се, че ти допада :) Чудно изглежда ^^ Аз пък и в тренировъчни дни…
Домашни протеинови барове - идеални за училище!Здравейте! :) Ето и едно хрумване и изпитана много вкусна рецепта от мен : http://www.bb-team.org/forums/viewthread/79404
Пролетни протеинови палачинкиСигурна съм, че и само с плодове биха били повече от чудесни. :) Благодаря ти…