Ultima Ratio

[quote author="NRG52"]Имам въпос към Ултима_Ратио - видях, че не правиш лег, ама...защо? :shock:[/quote] Преди правех…

Веднъж се бях обзаложил с едно момиче, че ще направя 100-успях и за награда получих…

Славия Спортекс, всяка сутрин през седмицата, до към 13.00 часа.

Тези комплексни витамини са ми много интересни. Част от витамините са мастно, а други-водноразтворими. Тогава…

Клек на смит машина е великолепно упражнение-изолира страхотно квадрицепса. Може него да сложиш, щом не…

Ами аз съм правил, когато още се произвеждаше биОнабола. До колкото си спомням, в кутийка…

Един приятел си взе този Стак 2. Храненето му беше почти перфектно, има и ген…

Щом си от София, мога да ти препоръчам Недик Недев-потърси го и няма да сбъркаш.…

На мен не ми подейства чак толкова добре, въпреки че се хранех добре тогава. Не…

BCAA са разклоненоверижни аминокиселини, три от най-важните за човешкото тяло. Те са и силен антикатаболик,…

Тъй де, не се изразих май правилно, естествено, че само намаляването на подкожните мазнини прави…

Ако смяташ, че краката ти са големи, тренирай ги за релеф. Не е добре да…

Две дози по 150 гр прави 300 гр, за колко ще ти стигне този гейнер?…

Можеш да си релефен и с много въглехидрати. Сложните въглехидрати се освобождават бавно и не…

Кленбутеролът е един от любимите ми препарати и да, без химия няма начин да се…

Основното е храненето-месо и много сложни въглехидрати-ориз, картофи, спагети. Щом имаш бърз метаболизам, няма да…

Лег-не правя Тяга-8х140кг Клек-15х100кг/стигал съм до 160, но преди година/ Раменни преси-не правя Набиране-10 Скрипци-не…

Това е първото, което ще го накарам да прави, след загрявката :D

Пробвай на Мусаши, техния дори не е овкусен :lol:

Пий HMB и аргинин на прах, от тях по-гадно няма, но ефекта е супер. Така…