umad brah
Т'ва с леглото е мн тшк, поне не си на общежитие там са 100 пъти…
Дневникът на Рони КолманТи знаеш ли к'ви са ти целите ве, ронка ?
Лординариодеа и лостажията
Дневникът на Рони Колмантук всеки 2ри е некъв ебач май деиба ;с
2025може да я пробваш да също така и 5/3/1 е вариант, или sheiko
Лаф моабет - осма серияhttps://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1794661_704387469593476_66945857_n.jpg бат гергииииии
Дневникът на Рони Колмандивак е ронито
Дневникът на Рони Колмане ти си яж пържоли, ма не яж козунаци и други тъпотии
Разделно трениране - ширина и плътност[size=1]ПЪЛНА ТЪПОТИЯ[/size] [color=red]Модерация: Няма нужда от викане, моля.[/color]
Heavy Dutyотиваш в некой магазин и викаш "дай 1 въже и 2 карабини" :Д
Wendler's 5/3/1вкарай гребане с дъмбел яко влиза (no homo), поне при мен
Дневникът на Рони Колманми взимай на готово от нета бе upper/ lower в гошото и кефиш
Оризовки и тренировкиай на макс и пиши 'ранътъ
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.кето + изпити = priceless :D бтв много изпити, какво учиш ?
Лординариоrepped for good troLl
Дневникът на Рони Колманронка заповядвам ти да почваш тая програма http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=155460263
Дневникът на Рони Колманправи си кофите...
Лординариодеа добре е само малко tan of peace е треало
Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвдhttp://www.youtube.com/channel/UCuA6Ht35K326kBTPTXaWj3g http://www.youtube.com/channel/UC4rHOd0hOQwLDOVC9leOecw http://www.youtube.com/channel/UCdb48UjmZr5uCaWgyE64rUA :D добавих малко
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировкиhttp://www.youtube.com/watch?v=AfOxKyn7wGI ( тяга ) http://www.youtube.com/watch?v=K_O0itC-Tj4 ( раменна )