Значи да разбирам,че от тая трен. няма да има никакъв ефект :(.Тогава може ли да…
Изчисляване процента на подкожни мазнинипоказва ми 8% това в нормата ли е?
Нужно ли е смяна на програмата.Бтв аз мисля да почна по тази програма сега и би ли ми казал дали…
Моля, препоръчайте ми тренировъчна програма?Да наистина има добри благодаря.А дали е удачно да качвам ММ през лятото или да…