Castilo

Castilo

Провал на лостове

[quote author="Никола Н." date="1527283597"]Заглавието казва всичко. Бях ходил на фитнес за кратко време, но спрях…

Болки в областта на опашката

Хмм интересна работа, при това положение е трудно да се правят заключения. Бих те посъветвал…

Болки в областта на опашката

[quote author="Кристина Димитрова" date="1526859599"]Здравейте! Не знам вече къде и към кой да се обърна, надявам…

Качване на килограми при момиче

[quote author="Диана Георгиева" date="1525965615"]Благодаря,в момента наистина ми е доста натоварено и нямам търпение да почна…

Качване на килограми при момиче

Здравей, на пръв поглед изглежда добре храненето, а за да качваш ти сама трябва да…

Болки в рамото

[quote author="Todor Zdravkov" date="1525445187"]Здравейте, преди 3-4 дена правих набирания с широк хват при които изведнъж…

Не мога да се набирам

Здравей https://www.youtube.com/watch?v=KwTR9maM0qg

Възпалено патиларно сухожилие

[quote author="Биляна Георгиева" date="1521648471"]Здравейте...искам да попитам следното.Синът ми е баскетболист,занимава се изключително активно.От около 6…

NEVER GIVE UP

[quote author="Tihomir Hristov" date="1521966432"]Ами контузията не се случи по време на тяга и тренировка а…

Закуска

Здравей, споделям няколко примера за закуска: Сусамов тахан с натрошено ленено семе и някакъв плод…

Тренировка със счупен глезен

Не се притеснявай да питаш, ако има още нещо, което те вълнува.

Тренировка със счупен глезен

Здравей, като човек занимаващ се с рехабилитация, ще те посъветвам да продължаваш да изпълняваш комплекса…

Лека атлетика - лека подходяща еклектика.

Благодаря за изчерпателния отговор ;)

Лека атлетика - лека подходяща еклектика.

Здравей, може ли да споделиш с какви маратонки тичаш планинско ?

Пилешка пържола от бут ?

[quote author="Георги Кирчев" date="1444833418"]Най-горното може би отговаря, имате ли представа тези от Фантастико с или…

Физическа активност с ограничение в хранителния режим?

Благодаря за мненията.И аз не мисля, че човек се нуждае е от толко много протеин…

Heavy Duty

Браво , добра форма. Може ли да опишеш храненията за 1-2 дена ?

Кондиция и ММА

16.12.2014 MMA бой в сянка 1 рунд само лява ръка 1 рунд 5 рунда свободно…

Pavel Tsatsouline - Relax into stretch

[quote author="Carbohydrate" date="1418410788"]Аз не видях, че това му помогна да направи шпагат, никъде! )))))))[/quote] На…

Кондиция и ММА

09.12.2014 MMA загрявка бой в сянка 1 рунд техника супермен с лява ръка - десен…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1