Castilo
[quote author="Никола Н." date="1527283597"]Заглавието казва всичко. Бях ходил на фитнес за кратко време, но спрях…
Болки в областта на опашкатаХмм интересна работа, при това положение е трудно да се правят заключения. Бих те посъветвал…
Болки в областта на опашката[quote author="Кристина Димитрова" date="1526859599"]Здравейте! Не знам вече къде и към кой да се обърна, надявам…
Качване на килограми при момиче[quote author="Диана Георгиева" date="1525965615"]Благодаря,в момента наистина ми е доста натоварено и нямам търпение да почна…
Качване на килограми при момичеЗдравей, на пръв поглед изглежда добре храненето, а за да качваш ти сама трябва да…
Болки в рамото[quote author="Todor Zdravkov" date="1525445187"]Здравейте, преди 3-4 дена правих набирания с широк хват при които изведнъж…
Не мога да се набирамЗдравей https://www.youtube.com/watch?v=KwTR9maM0qg
Възпалено патиларно сухожилие[quote author="Биляна Георгиева" date="1521648471"]Здравейте...искам да попитам следното.Синът ми е баскетболист,занимава се изключително активно.От около 6…
NEVER GIVE UP[quote author="Tihomir Hristov" date="1521966432"]Ами контузията не се случи по време на тяга и тренировка а…
ЗакускаЗдравей, споделям няколко примера за закуска: Сусамов тахан с натрошено ленено семе и някакъв плод…
Тренировка със счупен глезенНе се притеснявай да питаш, ако има още нещо, което те вълнува.
Тренировка със счупен глезенЗдравей, като човек занимаващ се с рехабилитация, ще те посъветвам да продължаваш да изпълняваш комплекса…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Благодаря за изчерпателния отговор ;)
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Здравей, може ли да споделиш с какви маратонки тичаш планинско ?
Пилешка пържола от бут ?[quote author="Георги Кирчев" date="1444833418"]Най-горното може би отговаря, имате ли представа тези от Фантастико с или…
Физическа активност с ограничение в хранителния режим?Благодаря за мненията.И аз не мисля, че човек се нуждае е от толко много протеин…
Heavy DutyБраво , добра форма. Може ли да опишеш храненията за 1-2 дена ?
Кондиция и ММА16.12.2014 MMA бой в сянка 1 рунд само лява ръка 1 рунд 5 рунда свободно…
Pavel Tsatsouline - Relax into stretch[quote author="Carbohydrate" date="1418410788"]Аз не видях, че това му помогна да направи шпагат, никъде! )))))))[/quote] На…
Кондиция и ММА09.12.2014 MMA загрявка бой в сянка 1 рунд техника супермен с лява ръка - десен…