[quote author="Anelia" date="1300991693"][quote author="Стоянчо" date="1300985674"] Накратко - отидох и пробвах Аполонът и впечатлението ми беше:…
Тефтерчето на СтоянчоКарам доста градско и през паркове често ми се случва ... факт е, че паветата…
Тефтерчето на СтоянчоОтносно часовника: http://www.larrybiggs.net/scwf/images/au/com/seiko/service/65/88/ac/16/aee88f72714844756e1866c3.gif Доста съм доволен от този - има си хронометър, според мен става…
БЦАА + Глутамин или друга комбинация за запазване на ММ при изчистванеЩе следя темата с интерес, тъй като и аз съм се насочил към БЦАА и…
Добра ли е диетата?[quote author="kaloqn be" date="1300967544"]Еми ще рискувам. На Филип нищо не му е станало![/quote] Аз гледах…
Как да променим хранителните си навициШапка ти свалям за темите, които пускаш напоследък - страхотни наръчници са - синтезирани, точни…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]23.03.2011[/strong][/size] Открих колоездачния сезон - определено съм доволен - липсва ми издръжливост, но силата си…
аминокиселини, креатин - доколко са вредни?Няма отровни вещества, а отровни дози ;) Иначе конкретно по темата - от аминото не…
Продавам Тежести Ф30 Kettler ~CloseПросто приятелски съвет, понеже гледам, че никой не е писал - ако ги пуснеш на…
Белчо Христов? Хранителен режим?Да внеса и едно уточнение, че май никой не го спомена в пряк текст -…
Навехнат крак - запитване.Почивай, за да не стане както е казал ProXxX - аз от точно такава глупост…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]22.03.2011[/strong][/size] [strong]07:50[/strong] ставане [strong]08:00[/strong] овес с кисело мляко [strong]13:00[/strong] пилешка пържола, пържени картофи, краставици [strong]16:00[/strong]…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]21.03.2011[/strong][/size] [strong]08:50[/strong] ставане [strong]09:00[/strong] две препечени филии с филадефия и суджук [strong]13:30[/strong] спагети болонезе, кашкавалено…
Стак![quote author="Андриан К" date="1300723625"]Jaun, имаше дневник и си го водеше много старателно.Извинявай за спама.[/quote] Ами…
Стак!Ако исках съвет за храна или тренировки щях да си направя отделен топик, какво мислиш…
Стак!Тогава пробвай да облечеш червени прашки, вземи жълт чадър на лилави жабки и тичай по…
Белчо Христов? Хранителен режим?Белчо преди време имаше и доста читави статии, но после го удари ЯКО на самореклама…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]20.03.2011[/strong][/size] [strong]09:15[/strong] ставане [strong]09:30[/strong] палачинки с мед, рибено масло, витамини [strong]13:30[/strong] свински пържоли с картофено…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]19.03.2011[/strong][/size] [strong]08:20[/strong] ставане [strong]08:30[/strong] овес с кисело мляко, 1 яйцe, рибено масло, витамини [strong]13:30[/strong] пилешки…
Два въпроса за ефектите от въртенето на велоергометърБлазе ти за малкото потене - аз да ида от спалнята до хола и съм…