ИБ

Иван Божанов

Лаф моабет - осма серия

На мен ми допада новата визия, но няколко неща много ми бръкнаха в здравето: 1)…

Journey to drunking :D

А мисля, че имаше едно-две участия на стрийтбол :) За г-н Недялков само добро -…

Too Little, Too Late

Ако не те влече да бродиш мрачно из горите с черна мантия и намацан с…

Дневникът на Ваката

[strong]02.12.2014[/strong] - [size=2][color=gray]2700 ккал, 5700 крачки[/color][/size]

Дневникът на Ваката

[strong]01.12.2014[/strong] - [size=2][color=gray]3100 ккал, 8000 крачки[/color][/size] Теглото е с килограм надолу, талията - със сантиметър…

Клуб на чичкото 30+

Аз май по някои от точките точно обратното бях казал, ама нищо :) Има още…

Клуб на чичкото 30+

[quote author="James Hinks" date="1417436969"]Колкото и да не ти се вярва - има. Даже това е…

Клуб на чичкото 30+

[quote author="James Hinks" date="1417434320"][quote author="Иван Божанов" date="1417198831"]Може би някой друг освен Боби, който го е…

Дневникът на Ваката

[strong]30.11.2014[/strong] - [size=2][color=gray]2600 ккал, 5000 крачки[/color][/size] Абсолютно никаква активност.

Дневникът на Ваката

[strong]29.11.2014[/strong] - [size=2][color=gray]2900 ккал, 10700 крачки[/color][/size] Днес почивка, но поне с една бая голяма разходка.

Дневникът на Ваката

[strong]28.11.2014[/strong] - [size=2][color=gray]3100 ккал, 11200 крачки[/color][/size] Пак без тичане, но поне малко наваксах с разходка.…

Дневникът на Ваката

[strong]27.11.2014[/strong] - [size=2][color=gray]2700 ккал, 5000 крачки[/color][/size] Нетренировъчен, без тичане - разхода рязко пада, че и…

Клуб на чичкото 30+

Може би някой друг освен Боби, който го е правил, е добре да коментира. Аз…

Клуб на чичкото 30+

Владимир Димитров - мисля, че не си погледнал дори дневника на човека, на когото даваш…

Леки тренировки

Имаш ли причина да се притесняваш за кръста? Не видях описана травма, освен рамото. Ако…

Дневникът на Ваката

[strong]26.11.2014[/strong] - [size=2][color=gray]3400 ккал, 9600 крачки[/color][/size] 160 ми натежаха и реших да не натискам за…

Дневникът на Ваката

[strong]25.11.2014[/strong] - [size=2][color=gray]3000 ккал, 9200 крачки[/color][/size] Тренировка: 1) тичане - [size=2][color=gray]1.5 км, 7:30 мин, 135…

Дневникът на Ваката

[strong]24.11.2014[/strong] - [size=2][color=gray]3450 ккал, 8500 крачки[/color][/size] Пак ми тежеше, но поне ударих една петица на…

Дневникът на Ваката

[strong]23.11.2014[/strong] Наваксах петъчната тренировка, не напънах гребането, че ме чака тяга утре (затова и малките…

Дневникът на Ваката

[quote author="James Hinks" date="1416502811"]Ти сигурен ли си, че тичаш ? 1,5 км за 10(десет минути)…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1