Valleri

То като се замисля ние от предучилищната сме на стол от 6 до 8 часа…

Много правилно, Владо, важното е да не спирам. Съжалявам за случайте, в които съм прекъсвал…

Е..много ясно Слави. Не съм се изразил правилно - ако е с приятели, особено с…

Високата тяга от къде я правиш?

Е, Ники, ти гледаш да почнеш една тяга и очакваш да вдигаш около 150 винаги,…

Малко размишления: Гледах си дневника от игла до конец и установих, че най-голям прогрес имам…

Ясно, ем няма да го правя, може и да е полезно, то списъка нали знаеш,…

И какво се случва като го направиш това?

Ааа, да се похваля, че клякам спокойно овърхед със захват за раменна преса :) Не…

Същия принцип като ножицата само дето скачаш и се приземяваш в лек клек, както каза…

Вчера отидох до МАХ-фитнеса да видим колко са "страшни" цените..е найстина са страшнички, но залата…

[quote author="Блага" date="1355134887"] Съветвам всички да се замислят и да преценят възможностите си, за да…

Много харебийски сайт с полезни статии....ето ви една [url=http://www.slowtwitch.com/Training/General_Physiology/Less_is_Less_the_Myth_of_More_Recovery_2339.html]linkchec[/url] http://www.slowtwitch.com Силачите да не бъдат отблъснати…

Днес тренировка с групата в дъжда :) 50 набирания до гърди с пускане от лоста…

Туше, мускетарю : ))) Е тогава имах нужда от неква мака+цинг, че да надмогна срама....тогава…

И моето е синьо :) Много е добро, яд ме е, че го взех, а…

Ами да...то си е до оцеляване... Илия, моя съвет е да намалиш щангите докато се…

Аз мултивитамини не взех, щото съм малко скептичен...аз си осигурявам бая витамини с храната и…

тръгнеш да си редиш русата чурка при големите паламарки в Америка:) :Д:Д:Д:Д Прасците са ми…

После ще ви отговоря, хора, сега пускам линк към въжето на Готча : [url=http://www.summitfit.com.au/brands/kettler/kettler-speed-rope-green]link[/url] Джеймс,…