Andreeva1948
Ех, колко добре си разцъках днес, по обяд... Щеше ми се на гладно, преди закуска,…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingБързам да си споделя тренировката, защото останах свръх-пре-хипер-мега доволна. :D [strong]Гръб, рамо, трицепс + корем[/strong]…
This is a Dear Diary moment. - Chandler Bing...защото ми е такова... музикално. Ама ретро. ;р [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=kIDWgqDBNXA[/youtube]
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingСъбота и неделя са ми почивни дни. Но не и днес. ;д Ходихме в София,…
This is a Dear Diary moment. - Chandler Bing[quote author="Queen Cobra" date="1444494112"]Много секси крачета! Харесвам! Гърбината е слабичка още, но личи че се…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingПисах, писах и изтрих десетина реда размисли. Без излишни драматизмища, философии и бла, поствам си…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingДнес ми е.... кофти ден. Психически... Потренирах. [strong]Крака и корем[/strong] Загрявка на пътека 6 мин.…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingВчера си почивах, днес ще тренирам. Но за сега само ще си покажа ноктеното изкуство.…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingКаква я свършихме днес... [strong]Тренировка: гърди, бицепс, рамо + корем Пътека 5 мин., 7% наклон,…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingПочивка. 1. два сандвича с много кашкавал + подправки + люто + пресен лук //…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingТренировка: гръб, трицепс, задно рамо + корем [strong]Пътека 5 мин., ср. ск. 6,5 км/ч, 7%…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тялоИменно за това ми направи впечатление и попитах - защото преди описваше Пулдаун с повече…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingПочивах си в събота и неделя, и в двата дни излизахме вечерно време навън (събота…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло[quote author="Squat Away Your Problems" date="1443979093"] И въпрос: има ли разлика дали клякаш на смит…
This is a Dear Diary moment. - Chandler Bing02.10.2015 Тренировка: крака [strong]Велоаргометър: 5 и., умеррно темпо Клек с лост - 1х15 (20 кг)…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingДнес почивам. И ям. 1. 5 бисквити Белвита с черен шоколад 2. Омлет (3 цели…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingТренировка: гръб, задно рамо, трицепс [strong]Загрявка: 5 мин. пътека с аеробно темпо, 6% наклон, ср.…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingДнес почивка. Хапване, "лежане" в магазина, малко домашна работа и 1 сутрешно кафе при съседката.…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingДа видим каква я свършихме за днес... Тренировка: Ден 1 от сплита за чистене /гърди,…
This is a Dear Diary moment. - Chandler BingМузикално: https://www.youtube.com/watch?v=QUBvVTNRp4Q Доста ме зариби тази песничка. По принцип никак не обичам хората, показани в…