Andreeva1948

Два часа (буквално!) се излежавах, задавайки си въпроса "Да ида или да не ида?!" ...…

Четвъртък - почивка. [strong]Петък - крака и корем.[/strong] (18-19:30ч.) 5 мин. пътека, 7% наклон, 6-7…

[quote author="Queen Cobra" date="1446107836"]Не е крайно лошо на вкус :0 Но задължително го смели или…

Само да кажа първо, че не съм се хвърлила на сляпо в приема на ленено…

[quote author="Вероника Налбатска" date="1446062538"]Можеш винаги да питаш, когато имаш съмнения за нещо, което правиш. Направи…

Това ме рада много. (sun) Мислех си така, защото много рядко някой пише, следователно и…

[quote author="Queen Cobra" date="1446056230"]Много си свежа и готина! Една такава фина и стройна. В понеделник…

Вторник - почивка. Днес (28.10): [strong]гърди, бицепс, рамо[/strong] 5 мин. велоергометър, умерено темпо Лег: 1х12…

Събота (24.10) и неделя (25.10) - активна почивка, прекомерен мързел и чисто угояване. :D Поне…

Днес всичко ми е толкова припряно и т.н., че ако утре не се гътна болна…

За вчера: не успях да си свърша домашната тренировка; бях цял ден в магазина и…

Днес ми е... малко странен ден. Не мога да си обясня защо, но не се…

Вчера... не премина денят така, както очаквах. Да, пак ходихме в София.... Да, пак мъкнахме…

Все се чудя ... и си викам да те питам... я да те питам направо…

Крака + корем Загрявка: 7 мин. велоергометър, интензивно; Клек собст. тегло 1х20; Бедр. разг.:1х10 @10…

Оле, не , ши си умръ от смях, вече не издържам, треса се сигурно вече…

В домашни условия днес, тъкмо я завърших. 10-тина минути подскоци на място/маршируване/high knees/butt kicks за…

Здравейте и добро утро. Направих си за втори път протеинови палачинки... докато при първия път…

Много приятен и ползотворен ден! [strong]Гърди, задно рамо, бицепс[/strong] 6 мин. пътека, интензивно ходене, лицеви…

Ооо, какви сме порасналиии. (sun) (h) + https://instagram.com/p/80IiVQRURL/