на 36 години
от 3 до 5 дни зависи от целите ти......... :wink:
Съвети и напътствия относно моята НВД ! Моля вижте.като гледам знаеш за какво става на въпрос и количеството белтък е доста високо което…
Хранителен режим за релеф...[quote author="mmds"]незнам само какво ще чистиш при тегло 78 на ръст 180????? по-добре си вземи…
XENANDRINE-?Nutrez lipo 6 мисля да си поръчам обаче при поръчката кое избирате International Postal Sirvice(7-14days)…
Новото НВД ....не се издържа мн качихМи ще падна с 400 някъде да вида какво ще стане.... :lol:
GAIN MASS 4100 na UniversalА ако пия примерно 1 час преди трен и веднага след това така става ли…
GAIN MASS 4100 na UniversalНякой може ли да ми каже как да го пия гейнъра?????? :roll:
GAIN MASS 4100 na Universalа може ли да го пия само тренировачните дни защото ще ми легне доста скъпо…
Голям фаянс(плочки)????[quote author="Neo"][quote author="djgorgio-ASTOR"]Стига с тия упражнения бе само глупости пишете като не знаете не пишете…
pure whey pro - 12 кг за 1 месец[quote author="manson"]Мдам - мазно, мазно ... и не се заблуждавай, че е от протеина :D[/quote]…
Малко help за една бясна машина...Ми той е на 17 год и тренира от 2 години......просто тренировките вече нямат същия…
Експлозивна новина Super amino 4800 са супер!Модераторите да мземат и да изтрият тея простотий.... :twisted:
Въпрос относно протеините[quote author="energymax"]Про голд 90 цена 1кг-17,60лв!Фирмен магазин![/quote] Днес си взех цената е 19,60 лв
Аминогейм 1500(на Биогейм) ?не си взимай- пълен боклук !!! biogame - пълен боклук !!!
Моята програмка - pure why pro+ pro 90 gold+ creatineАз съм ендоморф 70 кг , 180 см обаче имам доста мазнинки и качвам кг…
Цена на протеини в зала!!!Преди време питах колко и протеина в залата и ми казаха 1 лев дозата ама…
КоремДобре дошъл във форума !!! Упражнения за релеф......бих казал диета за релеф и то НВД(Ниско…
краката - намаляне на размера[quote author="^MaD^"][quote author="drbrd_f"]ми май само л-карнитина липсва..и кафенцето но има и нещо друго мисля че…
Краката- проблемна област как да я тренирамРеших да не пускам нова тема и да ви попитам в тази.........освен диетата и кардиото…
Краката- проблемна област как да я тренирамok ще вкарам още месо .Обаче колко време трябва да продължа диетата .........3-4 седмици .....месец…