Веселин Блажев
на 36 години, Работи в Лидл България IT service & support
Аз съм пробвал AAKG на Primaforce и останах доволен, но се чудя дали не мога…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"В такъв случай ще се придържам към сегашния си режим. :)
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"[quote author="Alexander Krastev" date="1438598037"]По-добре тренирай на гладно, пък яж след това ;) Ако не си…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"Здравейте всички! Завърнах се от Италия. За тези 8 дена почти не съм тренирал (правих…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"23.07.2015 г: Долна част А1 Лег екстензия - 5 Х 15 с 30 кг А2…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"22.07.2015 г: Горна част - Бутащи / Дърпащи (Хоризонтална равнина) А1 Лежанка - 5 Х…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"20.07.2015 г: Долна част А1 Лег екстензия - 5 Х 12 с 35 кг А2…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"18.07.2015 г: Горна част - Бутащи / Дърпащи (Вертикална равнина) А1 Военна преса - 5…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"16.07.2015 г: Долна част А1 Лег екстензия - 5 Х 15 с 30 кг А2…
Трaнсформaцияhttps://www.youtube.com/watch?v=GnI64N7Uhoc ;)
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"14.07.2015 г: Горна част - Бутащи / Дърпащи (Хоризонтална равнина) А1 Лежанка - 5 Х…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"Втора тренировка за 12.07.2015 г: А1 Планк - 3 х 1 мин. А2 Коремни “Джобно…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"12.07.2015 г: Долна част А1 Лег екстензия - 5 Х 15 с 35 кг А2…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"Смятам да почна програмата на Арнолд за трениране на мускули антагонисти. Смятам обаче да сменя…
Програма от арнолд за трениране на мускули антагонисти[quote author="Краси Милев" date="1436515055"]Веселин Блажев- за каква модификация става въпрос ? За сега аз тренирам…
Всичко за хомосексуализма[quote author="Boby_" date="1436476146"][quote author="Веселин Блажев" date="1436467616"]Прочетох статията и искам да кажа, че това въобще не…
Всичко за хомосексуализмаПрочетох статията и искам да кажа, че това въобще не е за смях. Колкото и…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"09.07.2015 г: 1. EDT - 10 мин. 1А Горен лег - 5 повторения с 70…
Програма от арнолд за трениране на мускули антагонистиАз пък не бих я отхвърлил с лека ръка. Мисля, че с няколко модификации става…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"07.07.2015 г: 1. EDT - 10 мин. 1А Разгъвач - 5 повторения с 45 кг…