Тренирам и вадя късмет с времето за сега - все още не ме е ограничавало,…
Записки Dymag (уличен фитнес)За който са му останали великденски яйца, да гугълне "яйчна салата". Давам само идея, няма…
Травма между рамото и гърдитеС този звук, който си чул, на мен ми прилича на лабрално скъсване. Лекар и…
Записки Dymag (уличен фитнес)Дали - не, не работих днес. Имах си лична работа, закучиха се нещата, напредна времето…
Записки Dymag (уличен фитнес)Днес съм на свинско. Писна ми от агнешко, вчера го доядохме + 2 агнешки главички.…
Too Little, Too LateПрав си за французите. Настъпващата комерсиализация и туризма застрашават тибетската култура, както и всяка друга,…
Записки Dymag (уличен фитнес)Малко промених "порталния скрипец" с ластици, за да има по-голяма разлика с "мелниците" с ластици.…
Too Little, Too LateМалко ми прилича на хамериканското "голямо зло" - Китай. Според самия Далай Лама китайската армия…
Записки Dymag (уличен фитнес)Вчера, ластици с високо и ниско окачване със силови, разноименни крака на равно. Днес ластик…
Виц на деня :)За Великден, при тази дистанция от два метра един от друг, чукахте ли се с…
Коронавирус в БългарияТе "келешите" по-бързо разнасят заразата че са по-подвижни от старците по църквите
Сила, когато станат 52+ годинитеМоето го взех на 16,90 килото, вярно, българско, незамразявано, ама пак ... кожодери
Записки Dymag (уличен фитнес)Днес, последната ми тренировка - активна почивка, без ластици или TRX, с водещи упражнения: "тяга"…
Сила, когато станат 52+ годинитеВ Хасково за 20 лева можеш да си купиш всичко :)
Коронавирус в БългарияМного хора си мислят че са го карали безсимптомно, но като си направят антитела -…
Записки Dymag (уличен фитнес)Почти няма спортен дневник, в който да не се споменават болежки. Човек ще си каже:…
Виц на деня :)Две седмици потене във фитнеса, и почти нищо за ядене през това време. Очакване: -…
Записки Dymag (уличен фитнес)Стигайки до лостовете установих че не съм взел TRX-а, на който му беше ред, а…
коремно възлизане..:)[quote author="newman" date="1116951264"]Какво мислите за коремното възлизане? Има ли ефект върху коремната мускулатура или е…
коремно възлизане..:)[quote author="Svetoslav" date="1619780719"][quote author="Dymag" date="1619777801"] Всичко това се извършва с едно единствено движение и с…