Dymag

Мен не ми става всеки път с купешки, даже като ползвам една и съща марка.…

Помня как се редяхме за "прясно" кисело мляко, че на другия ден капачката му се…

По отношение на "добавките" не мога да засегна компетентно темата, но мога да напиша за…

Се*са само с една жена води до пилешка супа, мусака и скандали

[quote author="nervak" date="1614628739"]Бе превъртели (сте) се тука...[/quote] [em]НАШИЯ КВАРТАЛЕН ЛОСТ Пак сме тука, във квартала,…

Рамене, гръб и трапец го позволяват, но участва почти всичко от колената нагоре. Субективно е…

Българите, повече от всички народи се грижат за екологията. Всеки има вкъщи торбичка с торбички!…

За мен е перфектно упражнение за развиване на мобилност в раменете, привикване на тялото да…

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=FM64Cz47bZE[/youtube]

"Понеделнишката", за втори път тази седмица. Взех си топматрак, в смисъл, надматрак, твърд, в чиято…

Защо Баба Марта е люта? Защото февруари е къс, а април е мек

Ще опиша накратко тази седмица, не с подробности, а по-скоро като някакъв цикъл. 1. Наричаме…

Не описвам тренировки, защото са с движения, като гореописаното, неразбираеми. Имам вина, защото се каня…

Мога да се превърта без да докосвам лоста, бавно. Корема участва при коремното, но участието…

Как тънко ме бъзикна - не било важно състезанието, ама скачам на чужденците де се…

Моето мнение, не за бройки, а за по-добро натоварване е, че коремното трябва да превърта…

Производно беше на вертикалното повдигане на флаг, но само горната ръка е с хват, в…

Мисля си че това тръгна от мнението на Христо Атанасов, като идеи за развиване на…

[quote author="nervak" date="1614286041"][quote author="Dymag" date="1614283072"]Рамене и задник са основни мускулни групи. Дай нещо което да…

Много добре си го написал Svetoslav, така е и това имах в предвид, нищо не…