Dymag

Dymag

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Имам време. Приемали са зоб около мен. Първи случай, Един съсед блъскаше на Раковски, а…

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Ми ужким бил за стави и сухожилия - белтък в съединителната тъкан. За увреден лакът…

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Ба - добавки. Сол и пипер на всичко, куркума на ориз и менте пилешко, джоджен…

Записки Dymag (уличен фитнес)

[quote author="James Hinks" date="1562920260"] Необходимо е да се развиват качества, а качествата обикновено се развиват…

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Е то закономерно - мъжете жени, жените мъже. Нали знаете от къде е мистър гей…

Записки Dymag (уличен фитнес)

... и лежанка с J-набирания. Тренировките биха били уникални, само дето всичко това е научна…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Ех, как ще ме накарате да въртя в къси суперсерии обръщане със силови, тяга с…

Виц на деня :)

- Ако не престанеш да се държиш и в къщи като касиерка в супермаркет, ще…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Имах в предвид в идентична ситуация при един и същ трениращ, мускулите да са в…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Според мен конкретна тежест и брой повторения, че дори и техниката, не са определящ фактор,…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Да, без движение не става, не ни е пригодено към покой тялото - атрофират мускули,…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Най-после пропуск заради лошото време. За моите контузии вследствие спорта ми на успоредка и лост…

Виц на деня :)

Малката ракия е бягане от отговорност.

Записки Dymag (уличен фитнес)

Бе с тази моя дископатия, ако не е спорта до сега да съм инвалид. Тя…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Та, преди практикувах тежко с леко - продължавам серията от по-тежки с по-леки, подобни движения.…

Дневникът на Боян

Той и бира не пие

Малко щанги на средна възраст

Зарежи го този брахиорадиалис ... карай на брахиалис, пък дланта я мани. Ей, научих нещо…

Виц на деня :)

Значи 40 градуса вътрешно понасяте, а външно не можете? *** Христо Стоичков: - Който играе…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Правя някакъв извратен вариант на тежки 5Х5, ама в суперсерии, разредени от 10-ки асистиращи и…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Току що си дадох сметка че се придържам стриктно към един и същ метод на…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1