Dymag

При тренировките за цяло тяло някои спортуващи работят по програма, а други със свободна тренировка.…

Пак по план, "мелници" с ластици, крака на височини. собственото натисках на успоредните хватове и…

Тя, празната, ми е такава винаги, но се случва веднъж в седмицата. Там нямам размествания…

По план [quote author="Dymag" date="1754850233"]"Празната", тренировка-почивка, но и добро разтягане на ставите на ръцете и…

Сериозна заявка, казваш, не може да е вярно :P Накратко, в Гоце Делчев има лост,…

Интересна дискусия. Всеки си говори каквото си мисли че е, без да има представа никаква…

[quote author="Гюлето" date="1757568887"]И какво, като няма лост и/или успоредка, и не можеш да тренираш качествено…

Тренирах От понеделник съм в Гоце Делчев, най-лошата ми дестинация за тренировки, поне до сега.…

Намалих обема на тежките днес, 100 срещуположни ластици като портален скрипец, само 16 тежки със…

При жените водещото са емоциите и там някъде трябва да е решението Днес спортувах в…

Не каза за биреният фест. А аз по-хубава от твоите бири не съм пил. Пък…

[quote author="nervak" date="1757237859"][quote author="Dymag" date="1757099040"] Как може един мъж да накара жена си да спортува???…

Няма отговори. Kато пиша спорт за жена за решения на проблеми, имам в предвид стандартни…

"Понеделнишката" днес, т.е. бънджи, ластик с високо и ниско окачване, завишен обем на тежките със…

... и "празната" тренировка днес, с кракомахания за крака, че имах мускулна на тях, както…

130, ама на ръка и има още толкова с другата. Туй за вчера, а днес…

- Какво е общото между диарията и електромобилите? - Страхът, че няма да стигнеш до…

Въртя си цикъла, който се е наложил - ластик с високо и ниско окачване ("понеделнишката"),…

Вчера не бях много в кондиция - синдрома на почивния ден, с мелници с ластици,…

Еха, най-после ще имам 2 почивни дни, в които ще почивам - без задачи, натрупани…