Днес, общ обем, 24 силови, 5 тюлена, 5 L to HS, 4 flying ass със…
Записки Dymag (уличен фитнес)Като чуя Киро Брейка, веднага се сещам за Галин Калчев Релефа ... нямам думи -…
Записки Dymag (уличен фитнес)Както е казал Конфуций, в древността хората са учили за да се самоусъвършенстват, а днес…
Виц на деня :)- От както направих перфектно тяло около мен се напълни само със завистници! - Ама…
Виц на деня :)И дебелите хора имат слабо място ...
Записки Dymag (уличен фитнес)Бърза тренировка, малко древна, без ластици. 1. 1 силово с широк 5 кофи на една…
(отново) Ново началоЗдравей За спорт в домашни условия тренировките са й много…
Записки Dymag (уличен фитнес)Дам - и малките и големите мускули ни работят с еднакви килограми - тези от…
Виц на деня :)Изобщо не ме интересуваш! Чуваш ли? Изобщо! Къде тръгна? Ела тук и виж как изобщо…
Записки Dymag (уличен фитнес)Димо ме води в зала в сряда Не бях стъпвал…
Записки Dymag (уличен фитнес)Дневника на човек с дългогодишно изграждани спортни и хранителни навици е с никаква или минимална…
Виц на деня :)Истинският мъж може и да е прасе, но той не се страхува от Чумата! ***…
Въглехидрати?Цъкни и виж [url=https://www.bb-team.org/hrani/id/525119_bulgur-gotven]Булгур[/url] [url=https://www.bb-team.org/hrani/id/768744_kinoa-gotvena]Киноа[/url] [url=https://www.bb-team.org/hrani/id/725860_kus-kus-varen]Кус-кус[/url] [url=https://www.bb-team.org/hrani]Други[/url] Ти какво искаш да качваш - мускули или…
Записки Dymag (уличен фитнес)Тренировка, с общ обем 120 ластик, 25 силови, 5 "пружина", 5 L to HS, 5…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Чета сега разни неща за годините, за които общото е намаляване приспособимостта на организма, като…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.То на тия години ... в България ... там дето си пием ракията Беар Грилс…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Неее, засрамих се още преди почти месец [quote author="Dymag" date="1563912421"]Последно писах че пия безалкохолна бира…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Не е вярно - на мен що ми няма нищо. То 200 калории повече или…
Записки Dymag (уличен фитнес)Еха, два часа тренировка - кога мина това време, не разбрах, както си подавам разнообразно…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Димо, бих предложил да не почваш да броиш и другата седмица, че ще прецакаме промоциите…