Dymag

Днес отново спортувах на, мисля че се води втората по големина площадка за уличен фитнес…

Искам си маймунджилъците ;) И си ги намерих - прикачвам снимки на мястото на което…

Много лоша дестинация - прикачвам карта. Нищо наоколо не мога да намеря за спорт. Сутринта…

-37 - два дена пропуск, но не един след друг. В момента съм във Варна…

Знаете ли защо жените живеят по-дълго от мъжете? Защото нямат жени

Вчера бях с 2 кратки и бързи тренировки. Вечерната: 3 силови с тесен надхват 3…

Днес, моят човек, единични пълни набирания с прониран, успореден и с подхват, срещу тях кофи…

Последните думи, които Терминаторът чу, влизайки във Филиповци, бяха: - Асане, глей бе, 300 кила…

Вчера, за моят човек, повдигания на краката от вис, следвани от повдигания от опора (5…

Васви Ибрям, мускулите не растат без причина. Те трябва да имат причина, за да да…

Същия мой приятел днес му "подадох" 10 секундни висове с прониран, успореден с 2 ширини…

Днес тренировката ми беше подчинена на приятел, който в резултата на "лична драма" реши да…

Вчера, кратка тренировка: силови, камък, вертикален флаг зад тяло, тюлени, всички варианти на L to…

Онзи ден - силови с L to HS, набирания със задни кофи, тюлени с повдигания…

Е те като са надрусани как да пият алкохол и да пушат цигари ;)

Катаджия спира шофьор и започва да го измъчва: - Риванолът в аптечката ви е изветрял.…

И нашите журналисти са едни "журналисти" ...

-35. Пропуснах вчера заради лошото време. Преди това тренировката ми беше само редуване на набирания…

Днешната беше: 1 силово 1 камък 1 повдигане на вертикален флаг зад или пред тяло,…

5 тренировки не съм описвал. Не че са по различни от описаните - дърпане-бутане, от…