Dymag

Това, в други дневници, го изписват "размазване". Общо взето, бяхме доста хора и всеки водеше…

Вчерашната тренировка. 1, 2 и 3-ти кръг, бяха: 1 тюлен 5 повдигане на торса с…

[quote author="Stefan Vasilev" date="1488194331"]Посоченият обем го постигам за 25 минути, след което колелото и у…

Коремното е супер упражнение. Ей ме на, тук, 2010 година - не съм се снимал…

Днес, само силови, L to HS, to planche и ниския вариант. Приличен обем за тежки,…

В предвид вчерашната тренировка", тип "какво ли не" и предишните от предимно тежки многоставни движения…

Днешната тренировка беше малко по-различна, до толкова, до колкото не знаех какво следва. Бяхме 4…

В Димитровград успях и да се "пребия" - подхлъзнах се на лед в тъмницата и…

Да, точно там - продоволствените складове, до гарнизонна фурна. Този басейн, за година и половина,…

Аз, като бях в казармата ми викаха "манекен на Освиенцим" :) Много кльощав бях. Нямахме…

Имах още една тренировка в Димитроград, на стадион Младост. Там едно момче ме попита за…

Далече ми е Кенана, иначе голям мерак имам. "Батко, кажи какво ти трябва - имаме…

Вече имам две тренировки в Хасково, но на нито едното от плануваните места, а на…

В парк Ямача в Хасково имало лостове - той май ще ми е по-близо, ако…

Премерих си ръката - тази сутрин, на "студено", както си пише тук: http://www.bb-team.org/articles/1051_antropometrichni-izmervaniya Метъра показа…

[quote author="nervak" date="1486314470"]В Хасково едните лостове са в началото на Кенана,това са новите. Аз лично…

Днес, мислех да пропусна, защото от последните два дена имам лека мускулна на раменния пояс,…

Днес, 4 кръга от: 1 силово 5 кофи на една тръба горе със същия хват…

Някои хлябове даже ги боядисват да са "черни" - като ги пуснеш във вода я…

[quote]"При спорта, наречен състезателен културизъм, културистите демонстрират своето физическо състояние пред съдийски състав, който им…