Dymag

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ngSGTGj9YQA[/youtube]

Внезапен поетичен поздрав за нарочни и случайни минувачи, автор - аз "МЪЖКА" случка Гледам аз…

Днес не съм тренирал. Нито 1 път .... иеееееееее (party) -19 Това лято не знам…

Тцъ - не всичко става както го мисля. Вечерна тренировка с ... Цветан Павлов беше…

Служебна тренировка. То тези са само раздвижвания за 10-на мин. Днешната например: 1.С широк надхват,…

Здравей Прегледай първата тема в раздела http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49474

[quote author="Dymag" date="1447257716"]Стана ми любопитно и от калкулатор, който мери всичко, на този сайт http://scoobysworkshop.com/body-fat-calculator/…

Много добра тренировка, но много започнах да се увличам - не е за ежедневна, да…

http://www.bb-team.org/exercise/3500_horizontalni-nabiraniya

Служебна тренировка - на работа съм и уговорка за 2-ра довечера, ако не вали. Открих…

Тренираща джадайка http://acidcow.com/famous/80336-daisy-ridley-is-stepping-up-her-training-game-for-star-wars-episode-viii-6-gifs.html

Тренирам ежедневно. Днес (вчера) пропуснах, което е 18 пропуск от както водя тук този дневник…

Дам - датчик за препълване не е предвиден ;)

-18

Това с честотата на храненето мисля че тепърва ще търпи много нови/стари "открития" ... и…

Така или иначе всичко си е за моя сметка - аз си ям и после…

Случвало ми се да правя прекъсвания, без тренировки, доста често преди. Да речем миналата година,…

Трета тренировка от цикъла "за събуждане" От 1 до 8 коремни с комбинирани кофи с…

Мдам

Днешната вечерна тренировка, като вчерашната, но всичко беше х2 от многоставните, + пълнеж - повдигания…