Dymag

Днес имаше тренировка: 4 кръга, силово, кофа на една тръба и набирания, на 1:5:5 повторения,…

Липсата на спорт прави хората уморени и болни. Днес спортувах и съм като добре смазана…

Ще стане. Просто трябва време. 3,5 кг за 3 месеца не е бавно за ектоморф,…

Силови, коремни, human flag, front и back lever, hand stand и набиране с една ръка.…

Здавей. Набирания се учат с набирания. Излез навън, намери лост, греда, клон, ъгъл на покрив…

-5 от 33 2-ри ден без спорт. Болки в дясното коляно, а го ударих преди…

-4 от 32 Ужас - без тренировка днес. Излиза че по един път в седмицата…

"Няма нищо по-хубаво от жена, която прилича на жена" - Ален Делон. Много ми допада…

Ердоган: - Ще затворя Босфора за руски кораби! Путин: - Българи, искате ли си Цариград?

Приятна тренировка, бърза, проста, лека и на място като усещане, в предвид нещата които правя…

Джopдaн Kapвъp ... май не може да спуска лицевите до долу :D

Тренирам според възможностите си за конкретния ден, в различно време. Имам спад в кондицията до…

Абсолютно тренировката от мнението ми от 20 яну 2016 17:04, с малки разлики в повдиганията…

Нямаше колебание в силата - перфектна кондиция. Бърза тренировка, с малко силови, активност в торса…

- Ти защо не загряваш преди тренировка? - Защо да загрявам? Заека загрява ли преди…

Jennifer Nicole Lee и една неизвестна за мен на последната снимка

Много добре си спортуваш. За повече информация не е лошо да си напишеш годините и…

Класът на Иванчо върви по улицата. По едно време гледат две кучета се оправят. Иванчо:…

Да, сетих се. По подобен начин тренирам набиране с една ръка - с едната обхващам…

Цецо, ще те цитирам ... ако съм сгрешил, щще компенсирам с бира. Тренира с мен…