Dymag
Аз пък в 7 клас имах 4-ка по физическо за годината - вечно бях болен.…
All aboutАз не puzimir, не зная кой питаш. Сетих се от какво е - от виса…
Записки Dymag (уличен фитнес)Намерих картинка на римската тяга на един крак със собствено тегло и я прикачвам да…
All aboutГледам ти упражненията и умопомрачителните тежести и се чудя от какво е изпукало рамото ...…
Записки Dymag (уличен фитнес)"На кафето", лека тренировка за 15-на минутки тип "раздвижване", три кръгчета само, с хоризонтални дърпания…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1455462514"] Би трябвало утре да имам мускулна на гърба - навсякъде ... но…
СпортесиЕдна по-различна спортеса - на 86 години
Виц на деня :) All aboutТи защо тренираш?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЗдрасти :) Много ми е странно това 10к набирания за 1 година ... не можеш…
Записки Dymag (уличен фитнес)Много вкусна манджа - да ядеш и да ревеш. Запържих лук в краве масло -…
Записки Dymag (уличен фитнес)Най-после плануваната тренировка. 1. Редуване на коремни на лост с комбинирани кофи с мах, от…
iPhone 5c или Sony m4 aquaИ аз бих заложил на самсунг или LG. На LG-то снимките по нищо не остъпват…
Записки Dymag (уличен фитнес)Е, ми, Цецо, не съм се добирал до компютъра, за да те видя. Иначе тренирах…
Записки Dymag (уличен фитнес)Ужас - няма коремни и комбинирани, няма даже и тренировка ... --3 Утре
Street fitness програмаКръговата тренировка предполага разнобразие, разлика в нивата на трудност на упражненията и такива за цялото…
Street fitness програмаОт какъв зор лицевите са преди кофите - кофите са с цяло тегло, по-тежки, лицевите…
Волейболът - спорт и просто играНай-големия майтап е да накараш волейболисти да играят футбол ... а си го барнал ти…
Записки Dymag (уличен фитнес)Нищо не зная - имам лек намек за мускулна на гърди и трицепс. Очаквах повече.…
Виц на деня :)И как щях да разбера къде да натисна ако не четях на кирилица?