Здравей. Ако искаш везни, трябва да започнеш да го нарушаваш този отвес на тялото някак…
Записки Dymag (уличен фитнес)Днешната беше с общ обем 160 повторения, само набирания и кофи, по 80, всякакви хватове,…
Записки Dymag (уличен фитнес)Тренировка имаше, но няма да я описвам. Беше разнобразна, имаше и крака накрая - само…
All aboutБаба ми (това е сериозно :) винаги слагаше малко сол в млякото като го вареше,…
Записки Dymag (уличен фитнес)Цветан Павлов, защо не каза че си Цецо - малкия/дългия :) Квартален ми е, един…
Записки Dymag (уличен фитнес)Всеки ден различно, като понякога и мястото е различно, в зависимост от ангажиментите ми. Със…
Покачване на мускулна маса със street fitnesНяма как да знам дали е добре - ти най-добре ще си усетиш. Програмата със…
Записки Dymag (уличен фитнес)Жив-умрял, снимах го тюлена: http://vbox7.com/play:e93e84808e Даже снмах и прехвърляяне с приплъзване. Спрях звука, защото сина…
Otnosno moqt fitnes splitЗдравей. Нещо петъка не ми е ясен. Защо не си отвориш дневник и не опишеш…
Покачване на мускулна маса със street fitnesНе, не се притеснявай дали си изпуснал нещо - коментираме. Какво ще кажеш за такъв…
Amateur gains от фитнес ентусиастДнес колко ги направи коментарите във форума - "чукна" ли 30 :) Обаче мен ме…
Покачване на мускулна маса със street fitnesПрочети тази статия http://www.bb-team.org/articles/3966_kragova-trenirovka
Записки Dymag (уличен фитнес)Утре жив-умрял ще го снимам с телефона ... сина ще го снима - той по-голям,…
Как да кача килограми и да си набавя релефВъпросите които задаваш говорят за липса на елементарна информация, която всеки с интерес би могъл…
Записки Dymag (уличен фитнес)Със 100 кг. тюлен е доста впечатляващо. Не знам колко човека могат да го обърнат…
Записки Dymag (уличен фитнес)Днес интересна, късна тренировка. Пак сравнително кратка. Двама човека се редувахме на всичко. 1. Тясно,…
Записки Dymag (уличен фитнес)... в резултат на което получих и лека мускулна в гърдите, горната част на трапеца…
Виц на деня :)Началник казва на подчинения си: – От вас ще излезе велик престъпник. – Защо, шефе?…
Лаф моабет - осма серияТова е много особена тема. Преди да коментирам би било добре да припомня някои неща.…
Записки Dymag (уличен фитнес)Днешната тренировка вече я описах в предишното си мнение :)