на 34 години
[color=orange][size=4]Май 12, 2009 - Вторник[/size][/color] [b]07:30 Закуска I[/b] - 1/2 Доза протеин, 150гр Пълн. Макарони…
ядкиСлънчогледовите семки не са ли по-добре от фъстъците?
Мнения за моята ВВД-е програма[quote author="tonu" date="1241585907"][quote author="Венцислав Николов" date="1241584713"] @tonu, мерси за съветите. Само неразбрах кои са протеините…
Мнения за моята ВВД-е програмаБлагодаря и на 3мата! @tonu, мерси за съветите. Само неразбрах кои са протеините от раст.…
ИзвараВ метро има една извара 900гр - 2.50. Но пише, че е кашкавалена на самия…
няколко въпросаhttp://www.bb-team.org/values/glycemic_index/ Ето ти за бързи (високи), средни и бавни (малки) въглехидрати. Преди трен яж бавни…