Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
В такъв случай се извинявам, че съм дала препратка, която в дадената ситуация може да…
Хранителен режим за изчистване на мазниниЗдравей! На пръв поглед ядеш прекалено малко. Как точно тренираш във фитнеса? Това има отношение…
Идеи за справянето с болки вследствие на дълго седенеНяма ли как да ставаш по-често от стола? Важно е и как седиш, но колкото…
Дневникът на Рой БатиДобре дошъл! Пожелавам мотивацията да се увеличава, а скуката да отшумява. :)
Дневникът на V :][strong]Месец 14. Седмица 2, Тренировка А - гръб/гърди (залата в квартала)[/strong] Гърди, 5 трисета през…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоМного ме кефиш, Витоооооо! Силно подновяване на дневника и с удовствие ще те следя. :)
Дневникът на V :]Ти да видиш. :D Кофти снимки/светлина, но мисля, че досега не съм имала такава форма…
Метален обръч, откъде?Ами аз от художествена гимнастика не разбирам, но доколкото знам са пластмасови. А и не…
Метален обръч, откъде?За метален обръч нямам никаква идея. Разпитах приятелките ми от худ. гимнастика, но засега удрям…
Искам промяна, но не знам как да започнаЗдравей! Поразрови се в сайта - има материали по твоите въпроси. :) Просто хапвай повече,…
Дневникът на V :][strong]Сутринта - пътека, ходене, 40 мин:[/strong] 2 х (10 мин 0% + 10 мин увеличаване…
WWZЧестит рожден ден и от мен! Бъди здрава, все така постоянна и постигай целите си…
Дневникът на V :][strong]Месец 14. Седмица 2 - трен Б2 (задна верига/рамене), “моята” зала [/strong] По 2 вработващи…
Дневникът на една начинаещаЗдравей, Моника! Казваш, че искаш да ходиш на фитнес, но нямаш време заради учене. В…
Дневникът на V :]Една баци ме снабди с него, адски мило от нейна страна (и от страна на…
Искам да променя тялото си и няма да спра да се боря!Здравей и добре дошла!
Хранителен режим за чистене на мазнини[quote author="Катерина Тодорова" date="1486639219"]От близо година ходя на фитнес 3/4 пъти седмично,както и на различни…
Предложете хранителен режимЗдравей! Няма универсален режим, а и не си дал много информация за себе си, като…
Искам промяна, но не знам как да започнаЗдравей. :) Нямаш проблеми. Зарежи тези снимки на професионални фитнес модели. Направи си дневник в…
Дневникът на V :]Еее този пък Херцог, навсякъде иска да ме направи виновна без вина! :D После ходи…