на 37 години, BB-Team Консултант
Привет! Тук не стават така нещата. :) По-добре се опитай да опишеш подробно как точно…
Дневникът на V :][strong]Почивен. Принудителен[/strong] :@ ;( (finger) [strong]Храна[/strong] 500 г свинско 100 г оризовки 40 мл мазнина…
Пресмятане на калории990 биха били малко. Колкото и да си смяташ с калкулатори, практиката си остава най-добрият…
Дневникът на V :]Аз не казвам, че не е качествено, просто повечето хора казват пюре, когато има краве…
Дневникът на V :]Ами само сварени картофи, сол и растителна (мисля че олио гроздови семки) мазнина... пасирани. :D…
Дневникът на ПетърАз не ставам да показвам за плуване, но мога да ви спретна една водна аеробичка...…
Дневникът на V :][strong]Почивен[/strong] Принудителни почивки правя, че тия женските технически проблеми понякога изискват... иначе щях да си…
Дневникът на V :][strong]Месец 12. Седмица 1 - Тренировка Б1(крака - квадрицепс/рамене), “моята” зала[/strong] Корем на машина с…
Дневникът на V :][strong]Почивен[/strong] [strong]Храна[/strong] 500 г телешко на кюфтета; малко горчица 100 г царевичочки 30 мл мазнина…
Orc N' Rolla *AutoregulationДа, един таен информатор ми сподели тази подробност. Не съм смотана, вие сте смотани!!! :D
Коя е по-добрата храна за училище ?Инвестирай в хубава кутия за храна и няма да имаш притеснения, че всичко ще стане…
Orc N' Rolla *AutoregulationЕйй, какво е това мече? Искам и мен да ме заведете там, да изпия едно!…
Ще се променя.От клековете ли се притесняваш? Усещаш ли някакъв дискомфорт в коленете, когато правиш такива движения?…
Веселин ДойчевЛудница си!!! Браво!!!!!!
Дневникът на V :][strong]Месец 12. Седмица 1 Тренировка А - гръб/гърди. (В “моята” зала) [/strong] корем на земя…
Разкъсване в бедрото.Здравей, Тина! Както и ти самата отбелязваш в мнението си, това е много специфичен медицински…
Дневника на СтасиКолко време има между "закуска" и "закуска 2"? 200 г краставици и един морков не…
Дневникът на V :]Прекрасно беше вчера в Баци! :) Днес: [strong]Плуване[/strong] 50х20 м за 27 мин: 10х20 крака…
Ще се променя.Какви серии и повторения ще правиш зависи и от тежестите, с които разполагаш, а и…
Мнение за креатинЗдравей, Йордан! Горе вдясно ще намериш поле за търсене в сайта - използвай го, за…