Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
Здравей и добре дошла тук! :)
Дневникът на V :]Месец 8. Седмица 4/40 Тренировка 2 - гърди, прасец Корем - преси на земя със…
Дневникът на V :]Ух, оказва се, че залата ми ще работи от понеделник... Което значи, че ще вкарам…
Виц на деня :)Две омъжени жени излезли на дамско парти. Напили се на маймуни и сутринта тръгнали да…
Кои храни са протеини и кои - въглехидрати?Каква е идеята на това хранене? Ето [url=http://www.bb-team.org/articles/5033_zona-za-abiturienti-vav-forma-za-bala]тук[/url] можеш да намериш примери за храните (абзац…
just working outСвалянето не е праволинейно, нормално е понякога да имаш застои. А и от кога не…
Лаф моабет - осма серия:)
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Е, така нещата стоят по друг начин. Хубаво е, че следиш как ти влияят храните…
Дневникът на СтивънОкей. Внимавай все пак - ако приемаш пък прекалено ниски калории, рискуваш да обърнеш нещата…
Дневникът на СтивънЗащо толкова малко храна днес?
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тежко-средно-леко ще започнеш. Нали трябва да си мерим ... :D :*
Дневникът на V :]Не, нямам нищо разписано в това отношение. В началото, когато реших да тренирам по програмата,…
Дневникът на V :]В крайна сметка тренирах в другата зала. Плюсовете: същата марка уреди, същите скрипци, дискове, дъмбели.…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Виж, че има желаещи за него. Подарявай! :D
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)И аз от една седмица се чувствам по същия начин, а даже не съм пила…
Step by Step..Здравей! Смяташ да пускаш отделна тема за всеки ден ли? Няма как да се случи…
Как отново да вляза във форма?Защо не се запознаеш с [url=http://www.bb-team.org/articles/910_otslabvane-s-ravnomerno-balansirana-dieta-rbd]РБД[/url]? Според мен ти трябва режим, който да е балансиран…
All aboutДа си жив и здрав, Животно! Винаги да си такъв голям Човек! :D
Как отново да вляза във форма?Здравей! Успяла ли си да се пребориш с психологическата част на проблема? Посещавала ли си…
Дневникът на V :]Храна: 500 г свинско, парче и половина [url=http://www.bb-team.org/recipes/5030_grechkov-keks-ram-i-ron]гречков кекс "Рам и Рон"[/url], 2 кг червени…