Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
Пасирай извара с прясно мляко (ти избери процента масленост и количеството) заедно с протеин (избери…
Дневникът на MiyuБългарска федерация по културизъм и фитнес Календар на състезанията по културизъм и фитнес за 2013…
Дневникът на MiyuСтойки чупят категория "бикини":) Ти ще позираш и показваш мускулите си в най-добра светлина;)
Дневникът на V :]Днес ми е почивният ден (имам само кардио). Реших да не правя стандартното такова... а…
Дневникът на MiyuЩе те подкрепя!!!:)
Дневникът на V :]Привет:) Да впиша набързо какво става с мен. Тренировките са без пропуск и по план,…
Сусамов таханА може и сушен. Между другото, страхотно става сусамов тахан + кленов сироп
Дневникът на V :]За много години :) Нека сме здрави! 2012-та беше интересна и със запомнящи се моменти.…
Дневникът на V :]Не съм от най-редовните, но често не остава време, а и по-главното - няма нищо…
Дневникът на V :]Весели празници на всички! Бъдете щастливи!
Дневникът на V :]Кляках с вериги на двата края на лоста. Наистина е различно с тях и много,…
Дневникът на V :]От всичките ми тренировки, най-тежка е тази за квадрицепс и глутеус. По принцип си имам…
Дневникът на V :]Ноемврийски снимки от периода ми на качване на маса :D :D
Дневникът на V :]По принцип едната верига тежи 25 кг, но когато са сложени на лоста за лег,…
Дневникът на V :]Днес за първи път ползвах вериги в тренировката си:) Лег и полулег с вериги. Много…
Републиканско първенство по класически културизъм гр.Стара Загора 10-11 ноемрвиРосен Миладинов пролетта спечели турнир Пловдив в категорията си, както и стана Балкански шампион (в…
Go hard or go home !То голяма част от съдийските преценки заслужават такова отношение. Не само да го хвърлиш, ами…
Републиканско първенство по класически културизъм гр.Стара Загора 10-11 ноемрвиИмаше много ощетени. Изключително необективна съдийска оценка. Поздравления на всички състезатели за труда.
Дневникът на V :]Благодаря ти! :)
Помощ за бедратаПодреждаш си приоритетите. И сама избираш. Не е срамно да се грижиш за себе си…