Vess

Живота е много несправедлив, много :( Не я познах лично, но много им се възхищавах…

[strong]15/12[/strong] Днес, 10К късния следобед в парка до нас. + 4*10 лицеви опори + 5…

[strong]06/12[/strong] Сутринта по Никулденски 8,500К на -1 с тайфата. Яко беше. Горе на баира, сняг…

[strong]03/12[/strong] Сутринта бягах 7,600К. Успях да изпреваря дъжда [strong]04/12[/strong] Днес…

[strong]29/11[/strong] 7К сутринта преди работа. [strong]30/11[/strong] Само плуване в събота. 1,700м за близо час. Това…

[strong]27/11[/strong] Тази сутрин 9К в парка до нас. Трябваше на баира да ходим, но двама…

През уикенда бяхме на тийм билдинг, но не плувах в басейна, че беше .... детски…

И в сряда почивка. Тренирах едва вчера за тази седмица. Бягането оставих за другата. Вчера…

[strong]16/11[/strong] Плуване 1,500м за 1 час. [strong]17/11[/strong] Днес сутринта 10К нагоре в гората над нас.…

[strong]14/11[/strong] Сутринта се успах .... не ми се беше случвало, не помня от кога. Затова…

[strong]12/11[/strong] Вчера сутринта, 5К в парка След работа 1,300м плуване. Много хора на басейна ...…

Да Ви е жива и здрава малката принцеса, Зори Сега…

[strong]08/11[/strong] 6К в парка до нас, сутринта преди работа. [strong]09/11[/strong] Вчера, 14К в Морската -…

[strong]07/11[/strong] Днес сутринта 10 минутно раздвижване: 3 кръга: 5 обръщане и пуш преса @ 16…

[strong]05/11[/strong] Плуване 1,400 м за 53 мин. Основно кроул, като от време на време за…

[strong]02/11[/strong] В събота отново плуване - 1,600м за час. [strong]03/11[/strong] Днес сутринта, 12К бягане. Много…