Vess
[strong]30/12[/strong] Като разглобена съм (dull) няма местенце, където да нямам МТ....и за капак, днес основна…
Keep running ![strong]29/12[/strong] Ох, голям кеф днес на тренировката :) Страхотно се получи. Бяхме голям отбор, видяхме…
Keep running ![quote author="maria" date="1388310647"]Веси, колко пъти седмично тренираш?[/quote] Средно около 5 пъти ми се получават тренировъчните…
Keep running ![quote author="Иван П." date="1388247642"]Ако към таханчето е имало мед, никак даже не е скучно :D[/quote]…
Keep running ![strong]28/12[/strong] Тренировка : 1. [strong]10 рунда[/strong] без засичане, но с минимални почивки: 1 х Power…
Keep running ![quote author="Иван П." date="1388211162"]Веси, 2013 сме :D[/quote] Хахахахаха вярно :D Ами напоследък така вървят годините…
Keep running ![strong]27/13[/strong] Последния работен ден за 2013 година :D Като се прибрах от работа бях в…
Дневникът на ИринаПравилно си решила да почнеш пак с щанга. Разликата е огромна между клек на смит…
Опити за CrossfitПоне на 80кг. е трябвало да свалиш тягата в комплекса 21-15-9 според мен.
Keep running ![strong]26/12[/strong] Обратно във Варна, утре съм на работа дежурна (dull) Преди малко се върнах от…
Дневникът на Ирина[strong]Ирина[/strong], има нещо странно (wasntme) в тренировките ти. Как така клякаш повече от колкото дърпаш…
Keep running ![strong]25/12[/strong] [strong]ВЕСЕЛА КОЛЕДА[/strong] (blush) Коледно настроение днес :) След снощното хапване на домашна ароматна питка,…
Keep running ![strong]24/12[/strong] Тъкмо се връщам от залата и преди да си спра компютъра, описвам тренировката и…
Keep running ![strong]23/12[/strong] Почивен от към тренировки :) Само стабилна няколкочасова разходка :) И доста стреч у…
Keep running ![strong]22/12[/strong] Да си кажа за днес, че ще го забравя :D Тренировка в [strong]Богоров с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1387698624"]Да, може да се каже, че е сменен драстично (замислих се, че…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Аз ли нещо съм изтървала, но ми се струва че доста си сменил начина на…
Keep running ![quote author="Boby_" date="1387643931"][quote author="Веселина Иванова" date="1387643715"]По принцип мислех да почивам, че утре се готвя за…
Keep running ![strong]21/12[/strong] И днес тренирах :) Дремнах с дребен по обедно ;) и като станах, усетих…
Keep running ![strong]20/12[/strong] [strong]3 кръга[/strong] за загрявка : 5 бърпи + набиране 10 изхвърляне от вис 20кг.…