Наталия, слагай килограми смело, супер леко ти е това ;)
Keep running ![strong]25/10[/strong] 4 кръга за загрявка след стандартната ставна : набиране подхват - 4, 4, 3,…
Нaчaло нa моя кросфитърски живот[quote author="Vic" date="1382695903"][quote author="Веселина Иванова" date="1382695730"]За първи път срещам КФ комплекс с бицепсово сгъване с…
Нaчaло нa моя кросфитърски животЗа първи път срещам КФ комплекс с бицепсово сгъване с лост :D
Me, myself and I[quote author="Vic" date="1382693362"][quote author="Веселина Иванова" date="1382680311"][quote author="Златина Цонева" date="1382642784"] G.I.Jane - 100 Burpee Pullups за…
Светът срещу САЩ 2013Въпреки, че моята любимка ( Камила ) е в Световния отбор, залагам на САЩ.
Keep running ![strong]24/10[/strong] Нетренировъчен ден. Хубава храна :) Достра разтягане у дома, позата от предния ден, където…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1382642784"] G.I.Jane - 100 Burpee Pullups за време - 22:55 .... [/quote]…
Keep running ![quote author="Queen Cobra" date="1382621096"]разбрах те, но е с тва бърпи не е ли по-трудно??? :)…
Keep running ![quote author="Queen Cobra" date="1382615097"]Бърпи + набиране - 3х10 - по 10 набирания- животно !!!!! :)[/quote]…
Как се казва този културист?Не е ли Роланд Кикинг-нещо си :D пише , че има постер в изданието с…
Keep running ![strong]23/10[/strong] Тренирах в зала днес, УРА (party) Бърпи + набиране - 3х10 да загрея Техника…
Keep running ![strong]22/10[/strong] Яли, пили и се веселили...но дойде ред и да се поизпотим :D Да вдигна…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[strong]Вито[/strong], извинявай и аз да кажа :) Да, и аз като Вик бях запозната предварително…
Keep running ![strong]21/10[/strong] Днес няма спорт, няма предизвикателство :) Малкия ни син Петър става на цели 3…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[strong]ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН ДАРИ[/strong] (party) (cake) Жива и здрава, и ученолюбива и силна (muscle)
Keep running ![strong]20/10[/strong] [strong]В Богоров с Вик и тайфата[/strong] 8-) [strong]10 рунда :[/strong] 5 скока в/у кутия…
Keep running !Дзак (mooning) [strong]19/10[/strong] Днес почивка от към спорт, сутринта разходка с хлапето до обяд, пазар…
Keep running ![strong]18/10[/strong] Тъй, и днес зала, че утре имам задачки - закачки :) За днес имам…
Keep running ![quote author="Златина Цонева" date="1382038464"]Хип тръста-рите с тежест ли ги правиш или не?[/quote] Не, всичко е…