Vess

80 бърпита (другия седи набран на лост с брада над лоста) Това......малко гадничко а ?…

Така е Дес, минах и аз по този път с многото мислене, какво, кога и…

[quote author="diva 97" date="1345747149"][quote author="Vessi-barabesi" date="1345746377"]Тренировките й са интензивни, но кратки, не виждам защо да…

Да допиша за днес :) 15.00 - орехи, 1 ябълка 19.30 - салата домати, малко…

Тренировките й са интензивни, но кратки, не виждам защо да са безмислени, при положение че…

Към момента..... [strong]23.08.2012 [/strong] 8.00 - 5 с.л.овес.ядки с масло и натрошено сирене 11.45 -…

[strong]22.08.2012 [/strong] [strong]хапнах :[/strong] закуска - 5 с.л.овесени ядки със натрошено сирене обяд - селски…

[strong]21.08.2012[/strong] Прилично си хапнах, без да тренирам.... закуска - 2 фпх луканка и кашкавал обяд…

[strong]20.08.2012 [/strong] [strong]храна :[/strong] закуска - резен диня, малко по-късно 2 фпх с луканка и…

[quote author="Vic" date="1345446107"][quote author="Vessi-barabesi" date="1345369154"]... техника на мъртва тяга - макса към момента ми е…

[strong]19.08.2012[/strong] Днес се пораздвижих здравата ;) благодарение на Вик :) тренировка : техника на мъртва…

[strong]18.08.2012 [/strong] Нещо не ми е на кеф днес....цял ден главоболие, отпаднало и малко ми…

[strong]17.08.2012[/strong] [strong]храна :[/strong] Закусвах с - ябълка, тахан с мед и какао Обяд - пилешка…

Дескони, и аз не мисля кой знае колко как да смесвам храната, не го обичам…

Сусамовия тахан с ленено семе и аз го срещнах, и го харесах ;)

Дзак (rock) Как сте народе ;) Днес само хапвах :) 16.08.2012 закусвах - с 2…

Аууууууу страхотна новина :) Живи и здрави да сте (party)(F)

И днес си хапнах стабилно :P [strong]15.08.2012 [/strong] Честит празник на всички, които празнуват на…

Хоп - троп :) [strong]14.08.2012 [/strong]- пораздвижих се добре ;) [strong]хапнах :[/strong] закуска - ябълка,…

Тахан със сурови ядки, слънчоглед ??? Преди време ми се чудеше на мен ( беше…