Vess

Тудей, [strong]06.06.2012 сряда[/strong].....пппфффф....още е сряда..... храна към момента : ябълка, 3 бонбона от семе ленено,…

[quote author="Deskameska" date="1338898871"]Честито! То като закъснял подарък за рождения ти ден! Айде, не отлагай много…

[quote author="Deskameska" date="1338897351"]То в кората на ябълките е най-полезното, ама щом не подуват така, ще…

[quote author="Deskameska" date="1338896565"]Ох, като ти гледам менюто и все си мисля, че яма адски много.…

Деси, това 50/10 което пишеш на интервалните тренировки е 50 сек. работа и 10 почивка…

Привет банда (rock) Как сте днес :) Аз днес ще почивам от към тренировки, така…

Благодаря още веднъж на всички Ви за хубавите пожелания, направихте деня ми още по-специален :)…

Ей, много Ви БЛАГОДАРЯ, много :) Днес имаше и торта....е няма как, затова в момента…

Дописвам храна за вчера : ябълка, салата шопска, печена скумрия на фурна Днес, 04.06.2012 г…

Махни тези консерви, с нищо на никой не са полезни, идва сезона на пресните зеленчуци…

Днес, 03.06.2012 неделя : храна до момента : кафе с мед, 3 бисквити Закуска, 1…

Ееееее, благодаря Ви много, страхотни сте :) значи аз днес съм правила пуш-преси :)

Хххммм...никой ли не ми е отговорил на въпросите :( жалко..... добавям още храна за днес…

Днес, [strong]02.06.2012 събота[/strong] храната много зле: сутринта ябълка, кафе, бонбони от бадеми, семена, мед и…

Вечерята беше свинска вратна пържола със гръцка салата....рибата остава за друг път ;)

Днес всичко ме боли....муслкулчета, всичко....ще почивам, пада ми се ден за почивка :) Днес[strong], 01.06.2012г…

[strong]ЧЕСТИТ 1-ВИ ЮНИ [/strong] (party)

Bullet Proof Strength, Stamina * Pull-ups * KB Swings (16 кг) * Burpees 50, 30,…

Преди малко приключих с тренировката :) малко късно, но....не пропуснах :) тренирах : Bullet Proof…

И размер ХХЛ ще ти е тесен :D