70,2 филийка с две яйца на очи и други глезотийки - затиганчени черита, авокадо резени,…
Здраво тяло, здрав дух70,2 направих си калориите днес вечерта се разхождах в мол, че да не мисля за…
Здраво тяло, здрав дух71,1 броих калории - колко вярно - колко не, ама съм леко гладна от няколко…
Здраво тяло, здрав духядене, ядене, та днес не се теглих, от утре смятам да броя калории за една…
Здраво тяло, здрав духсъщите кг не тренирах, че имах др приоритети за деня за утре също не мисля…
Здраво тяло, здрав дух70,1 20 min stair master вечерях днес
Здраво тяло, здрав дух70.7 без вечеря тренирах малко
Здраво тяло, здрав духмисля, че като се меря всеки ден, ми е по-лесно да се контролирам и да…
Здраво тяло, здрав дух71,1 - страшно, ама не се плаща не съм вечеряла тренирах
Здраво тяло, здрав дух69,7 да видим утре, днес пак бягах две обиколки, изпотих се, нз км дали има;…
Здраво тяло, здрав духстанах днес и бях 70,2, посне не ядох до към 14 и станах 69,7 часовникът…
Здраво тяло, здрав дух69.8 - отново доволна, но да видим утре днес ядох стабилно и за вечеря -…
Здраво тяло, здрав дух70,4 определено не напредвам колкото ми се иска със изчиствантео на сланината, но пък си…
Здраво тяло, здрав духхранене - ок досега, смятам да не вечерям, не усещам глад реално, но по навик…
Здраво тяло, здрав духсъбота и неделя вечерите си почивах в леглото, от 18 до 23 после заспивах в…
Здраво тяло, здрав духв петък не тренирах, днес също, в момента малко се усещам на кантар да не…
Здраво тяло, здрав дух69,8 много се чудя дали да ходя на ресторант довечера, ходи ми се, но нито…
Здраво тяло, здрав дух70,6 тренирах изморих се за вечеря можеше и да не вечерям, но исках
Здраво тяло, здрав духтренирах днес ☺️ три табати и клекове и адуктор и абдуктор яденето ок, реших да…
Здраво тяло, здрав дух71,8 линията на прогреса в мфп от последните 90 дни избухна днес не се тъпках,…