имах смешостта да се претегля и днес - 74,3 изчистих си след голямото ядене и…
Здраво тяло, здрав дух73,3 днес още повече май ядох, ял шоколад и пица, без трен или крачки
Здраво тяло, здрав духсъщите кг като вчера, но да видим утре днес бая зле, никаква тренировка, и накрая…
Здраво тяло, здрав духднес пак 72,6 броих калории, само един солен кекс от бредланд нз колко е реално…
Здраво тяло, здрав духДнес бях 72.6 - приятна изненада, ходих на много лека йога и малко се разходих.…
Здраво тяло, здрав духпак съшите кг калории около 1740 вечерта бях на ресторант и допуснах бая да огладнея…
Здраво тяло, здрав дух73,0 днес нищо не тренирах, само се разходих 7к стъпки утре и в петък ще…
Здраво тяло, здрав духднес сутрин - 73,0 кг 4 серии 15 екстензия 30 кг 15 навътре 20 кг…
Здраво тяло, здрав дух[quote author="rallito" date="1669110945"][quote author="kotka" date="1669061261"] Храненето ми е ок мисля, но на работа не мога…
Здраво тяло, здрав духДнес бях съшите кг като вчера. Направих 15 мин степ мастър на 8 ниво през…
Здраво тяло, здрав духДнес съм 73,8 кг, -1 сравнено с вчера. Знам, че това не е най-важното. Но…
Здраво тяло, здрав дух[quote author="rallito" date="1618039674"] Концентрираш се излишно в килограмите, концентрирай се в пътя, който трябва да…
Здраво тяло, здрав духОп. Последният ми пост е от 11.03.22, а днес е 19.11.22. Не знам дали да…
Здраво тяло, здрав духПривет. Супер отдавна не съм писала тук. Миналата година започнах да ходя по 1-2 пъти…
Здраво тяло, здрав духжива съм, днес ходих на тренировка с треньор, малко тежести да вдигам
Здраво тяло, здрав духсъбрах смелост да се изтегля 69,5
Здраво тяло, здрав духтака, от седмица не съм се теглила, промени ми се обстановката и не съм се…
Здраво тяло, здрав дух69/165, според вас дали съм твърде тежка за леко бягане?
Здраво тяло, здрав духвъв варна съм от седмица, не правих йога, напразно си носих мата, не съм се…
Здраво тяло, здрав духнапред, назад, само да не се отказвам