69,7 днес си готвих и претъпих правилата с една тортила и няколко пържени картофа никакво…
Здраво тяло, здрав духтрети ден си готвя, 70 кг, без болка взех си и да пия глутамин на…
Здраво тяло, здрав духоп болката е тук още, но и втори ден си готвя и ми е супер,…
Здраво тяло, здрав духднес си готвих малко поспортувах въобще супер имам болка, ама кво да направя
Здраво тяло, здрав духоп еми пък хубаво си ми е да си ям без да е по грамаж…
Здраво тяло, здрав духднес тренирах ударила съм 70-те гледам да се приемам и обичам и така
Здраво тяло, здрав духне бях на трен с моята треньорка, но пък правих три упражнения за гръб и…
Здраво тяло, здрав духслед почивката - една седмица ядене на пици и мазно и какво ли не, качих…
Здраво тяло, здрав духайде не съм се теглила бая време, безразборно хранене, фокусът лесно го измервам да не…
Здраво тяло, здрав духслед трен вчера имам мускулна на предни бедна, дупе и гръб не съм се теглила…
Здраво тяло, здрав духхраненето добре и още риба с картофи и домати без трен приготвих си палачинки за…
Здраво тяло, здрав духне съм се теглила, че ядох пица, бонбони и вафли в петък и чак днес…
Здраво тяло, здрав дух66,9 ама смятам, че бая съм напреднала откъм хранене, тренировки нз как да го опиша,…
Здраво тяло, здрав духтегаво ми е, ама да видим кво ще стане този път
Здраво тяло, здрав дух67,3 4-ти ден се храня доста добре явно, готвя си вс вкъщи, което не е…
Здраво тяло, здрав дух68,7 месец сигурно изкарах без движение и хранене както си искам като не съм се…
Здраво тяло, здрав духАйде клуб на несериозните… Жива съм, искам да си почвам режимно хранене, тренировки, ама нещо…
Здраво тяло, здрав дух[quote author="Ралица П." date="1712747839"]Хелоу! Готини храни виждам тук![/quote] хелоу 😊 благодаря
Здраво тяло, здрав духминалата седмица в неделя се разболях, не съм тренирала над 10 дни вече, само два…
Здраво тяло, здрав духоп, живи сме малко се отпуснах и тренирам само два пъти в седмицата от две…